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tú sī zǐ zhōu
菟丝子30～60克（鲜者可用60～100克）粳米100克白糖适量
先将菟丝子洗净后捣碎，或用新鲜菟丝子捣烂，水煎，取汁，去渣后，入米煮粥，粥将成时，加入白糖稍煮即可。
补肾益精，养肝明目。适用于肾气不足所致的阳痿、遗精、早泄、小便频数、尿有余沥、头晕眼花、视物不清、耳鸣耳聋以及妇人带下、习惯性流产。
早晚服，7～10天为一疗程，隔3～5天再服。
《粥谱》
菟丝子粥
菟丝子30-60g（新鲜者可用60-120g），粳米2两，白糖适量。
补肾益精，养肝明目。
肝肾不足所致的腰膝酸痛，腿脚软弱无力，阳痿，遗精，早泄，小便频数，尿有余沥，头晕眼花，视物不清，耳鸣耳聋；妇人带下病，习惯性流产。
先将菟丝子洗净后捣碎，或用新鲜菟丝子捣烂，加水煎取汁，去清后，入米煮粥，粥将成时加入白糖，稍煮即可。分早、晚2次服食。7-10天为1疗程。
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