4 经外奇穴名·下极俞
下极俞为经外奇穴名(EX-B5)[1],又名十五椎。出《千金翼方》。《针灸经外奇穴图谱》名下极之俞、《中医药学名词(2004)》名下志室。位于后正中线上,第三腰椎棘突下[1][2]。有强腰健肾的作用。主治腹痛,腰痛,泄泻,膀胱炎,肠炎,下肢酸痛,小便不利,遗尿,膀胱寒,腹泻等。
4.1 拼音
xià jí shù
4.2 代号
EX-B5
4.3 下极俞的别名
4.4 出处
4.5 下极俞穴的定位
在腰区,第3腰椎棘突下[4]。
4.6 下极俞取穴方法
快速取穴:两侧髂前上棘连线与脊柱交点向上推1个椎体,下缘凹陷处即是下极俞穴[5]。
4.7 下极俞穴穴位解剖
下极俞穴下有皮肤、皮下组织、棘上韧带、棘间韧带、弓间韧带和椎管。分布有第二、三、四腰神经后支的内侧支。
4.8 下极俞穴的功效与作用
下极俞建议强腰健肾的功效。
4.9 下极俞穴主治病证
下极俞主治腹痛,腰痛,泄泻,膀胱炎,肠炎,下肢酸痛,小便不利,遗尿,膀胱寒,腹泻等。
下极俞主治腹痛、腰痛、泄泻;以及膀胱炎、肠炎等[5][5]。
下极俞穴主治 腰痛,下肢酸痛;小便不利,遗尿,膀胱寒;腹泻,腹中痛[5]。
4.10 下极俞穴的配伍
4.11 刺灸法
4.11.1 刺法
直刺0.5~1寸[5][5][5],局部有酸胀感或有麻电感[5],向下肢放散[5]。
4.11.2 灸法
可灸[5]。
4.12 特效按摩
每天用按摩槌敲打下极俞穴,可防治腰背酸痛、腰肌劳损、阳痿等症[5]。