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qiàn shí zhōu
芡实粥
芡实1升(净),白粱米3合,莲肉(泡,去皮心)1合,薏苡仁(鲜者)1合,山药末1合。
健脾土,生万物,精气神皆盛,多子,老服愈健。
每早调数盏服,以代早粥。
上为末,和白糖4两研匀。
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