食疗 养生菜 砂锅
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zhū zá sān xiān shā guō
猪杂三鲜沙锅以猪爪、熟盐水鸭肉、鱼片、熟猪肚片、熟猪肝片、白菜等为主要原料,具有补虚劳、壮力气、滋阴补血、通肠胃以及治贫血的功效。
猪爪2对,熟盐水鸭肉100克,鱼片100克,熟猪肚片50克,熟猪肝片50克,白菜150克,精盐、味精、料酒、姜片各适量。
将猪爪用沸水焯2分钟,捞出洗净置沙锅内,加入料酒、姜水煮至六成熟,然后下入白菜块,上面四角分别摆放
鸭块、肚块、鱼片、肝片,添适量水,烧开,煮10分钟,调好味即成。
猪杂三鲜沙锅有补虚劳、壮力气、滋阴补血、通肠胃以及治贫血的功效。
《医疗保健汤茶谱》