3 注解
蛋白质是生命的存在形式,是维持生命的物质基础。人体的一切细胞组织都是由蛋白质组成的,蛋白质占人体重的15%。根据所含的氨基酸种类齐全与否,营养学把蛋白质分为三大类:完全蛋白质、半完全蛋白质、不完全蛋白质。[1]
完全蛋白质(complete protein)含有种类齐全的必需氨基酸,数量充足,比例也较适当,可以满足人体的需要[1]。
4 参考资料
- ^ [1] 高崇新等编著.养生保健汤茶谱[M].北京:中国林业出版社,2004:285.
蛋白质是生命的存在形式,是维持生命的物质基础。人体的一切细胞组织都是由蛋白质组成的,蛋白质占人体重的15%。根据所含的氨基酸种类齐全与否,营养学把蛋白质分为三大类:完全蛋白质、半完全蛋白质、不完全蛋白质。[1]
完全蛋白质(complete protein)含有种类齐全的必需氨基酸,数量充足,比例也较适当,可以满足人体的需要[1]。