体重

1 拼音

tǐ zhòng

2 英文参考

body weight[WS/T 476—2015 营养名词术语]

3 1.中医病状名·体重

体重指身体倦怠沉重。《素问·阴阳应象大论》：“年五十，体重，耳目不聪矣。”

4 2.人体（有时也指动物体）的质量·体重

体重（body weight）是指人体总重量（裸重）^[1]。

体重指的是人体（有时也指动物体）的质量，严格地说不是重量。常见衡量单位为千克、斤、磅等。是在医学、人体测量学、考古学和体育方面的有用参数。

4.1 出生体重

新生儿体重与胎龄的关系

目前医学上认为，新生儿体重的正常范围是2.5-4千克。1.5-2.5千克内为低出生体重，1-1.5千克为小于极低体重，小于1千克为超低体重。高于4千克的称为巨大儿。

早产儿比足月婴儿的体重要轻。所以又根据胎龄与体重的关系分为小于胎龄儿（出生体重在同胎龄平均体重的第10百分位以下）， 适于胎龄儿和大于胎龄儿（同胎龄平均体重的第90百分位以上）。

低出生体重容易发生低血糖、低血钙等问题，并和以后的健康不良有正相关关系。极低和超低体重则需要特别护理。巨大儿为遗传、母亲营养过多或糖尿病导致，可能导致分娩困难和以后的健康问题。

4.2 儿童体重

婴儿出生后最初几天有生理性的体重减轻（<10%）,在7—10天应该恢复出生体重。此后体重逐渐增加，但增加的速度减慢。头3个月平均每天增加25—35克，前半年每天20克，后半年每天17克。1岁以后平均年增加2千克，学龄期年增加<2千克。此后在青春期又有一个身高和体重都增长的过程。

儿童期的体重和体重增长速度是衡量营养和发育情况的标志。不足或超常一般按照和同年龄、同性别人群体重分布的标准差来衡量。

4.3 成人体重

健康成年人的体重一般在几公斤的范围内上下波动。近期饮食出汗情况、摄入咖啡因等利尿成分、和女性在月经期间受内分泌影响下的水潴留等都会影响体重。更大范围内的突然增重或减轻则可能意味着代谢异常或疾病的存在。

女性怀孕期间应该定期测量体重的增长速度以监控孕程进展。

对于不同的成年人，合适的体重范围由于身高不同而不一样。判断成人是否过轻或过重的常用标准是身高体重指数（BMI）。然而BMI最早是为不从事体力劳动的人设计的，只衡量总体重而不区分肌肉和脂肪，所以不能用来当作诊断肥胖症的唯一标准。

4.4 体育运动中的体重

拳击、摔跤、柔道等体育项目中，身体重的运动员占有相当优势。为了公平起见，这些比赛往往把参加者按体重分级，分开竞争。

4.5 体重的测量

4.5.1 器材

^[2]

杠杆秤或便携式电子体重测量仪。

使用前应检验其准确度和灵敏度，用50 kg及0.1 kg标准砝码进行校正，准确度要求误差不超过0.1%，灵敏度应能测出0.1 kg，达不到要求应及时更换。

4.5.2 方法

将体重秤放置在平坦的硬地面上。男学生穿短裤，女学生穿短裤、背心，站立秤台面中央。使用杠杆秤时，检测人员应站立于秤台正前方，先调整零点至刻度尺呈水平位，测量时，添加砝码，移动游码至刻度尺平衡，双眼正视刻度尺读数。测量误差不应超过±0.1 kg。^[2]

4.5.3 结果记录

以千克为单位记录，读数至小数点后一位^[2]。

4.5.4 注意事项

^[2]

a) 被检者上、下秤台动作要轻。

b) 每天使用体重秤前均需校正。

4.6 标准体重计算

4.6.1 BMI 法

体重指数 =  体重（公斤）/ 身高（米）的平方 kg/m²

正常体重 ： 体重指数 = 18 - 25

超重： 体重指数 = 25 - 30

轻度肥胖 ： 体重指数 > 30

中度肥胖 ： 体重指数 > 35

重度肥胖 ：  体重指数 > 40

4.6.2 少年儿童标准体重

4.6.3 成人标准体重

4.7 中国学龄儿童青少年超重、肥胖的判断

使用表A．1界限值进行超重、肥胖判断。当被检者BMI值大于或等于相应年龄、性别组的超重值，而小于相应组段的肥胖值时，判断为超重。当被检者BMI值大于或等于相应年龄、性别组的肥胖值时判断为肥胖。^[2]

表A.1  中国学龄儿童青少年超重、肥胖筛查BMI分类标准^[2]

5 参考资料

1. ^ [1] 中华人民共和国国家卫生和计划生育委员会．WS/T 476—2015 营养名词术语[Z]．2015-12-29．
2. ^ [2] GB/T 26343—2010, 学生健康检查技术规范[S]．