《饮膳正要》

元 忽思慧

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心气虚,则脉细;肺气虚,则皮寒;肝气虚,则气少;肾气虚,则泄利前后;脾气虚,则饮食不入。
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服天门冬

《道书八帝经》∶欲不畏寒,取天门冬茯苓为末服之。每日顿服大寒时汗出,单衣。《抱朴子》云∶杜紫微服天门冬,御八十外家,有子一百四十人,日行三百里。《列仙子》云∶赤松子天门冬,齿落更生,细发复出。《神仙传》∶甘始者,太原人。服天门冬,在人间三百年。《修真秘旨》∶神仙天门冬,一百日后怡泰和颜,羸劣者强。三百日,身轻。三年,身走如飞。