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xiǎo mǐ lóng yǎn zhōu
龙眼肉30克 小米50~100克 红糖适量
将小米与龙眼肉同煮成粥。待粥熟,调入红糖。
补血养心,安神益智。适用于心脾虚损、气血不足、失眠健忘、惊悸等症。
空腹食,每日2次。
《民间方》
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