2 注解
《西山群仙会真记》为气功学著作[1]。5卷[1]。唐·施肩吾撰，李竦编[1]。此为施肩吾隐居西山时，与十余位道友讨论内丹术的资料综述，并参考了多种著作[1]。书中主张以养形为先，次以补益精、气、神为基础，形全气壮，再炼内丹以长生[1]。此外还发展了内气运行理论，把身之元气名为河东[1]。这种内气过下关、中关、上关，自上田、中田、下田的过程称为大河，后来即名之为周天[1]。
3 参考资料
- ^ [1] 李经纬等主编．中医大词典——2版[M]．北京：人民卫生出版社，2004：581．
《西山群仙会真记》为气功学著作[1]。5卷[1]。唐·施肩吾撰，李竦编[1]。此为施肩吾隐居西山时，与十余位道友讨论内丹术的资料综述，并参考了多种著作[1]。书中主张以养形为先，次以补益精、气、神为基础，形全气壮，再炼内丹以长生[1]。此外还发展了内气运行理论，把身之元气名为河东[1]。这种内气过下关、中关、上关，自上田、中田、下田的过程称为大河，后来即名之为周天[1]。