3 注解
推扳疗法是在体表压痛点上作与肌纤维成直角方向的推扳手法，以治疗软组织损伤等病症的一种推拿疗法。此法结合肌肉的解剖生理等特点，应用手法使肌肉纤维受到牵伸，疼痛得以减缓，粘连得以松解，软组织活动恢复正常。推扳法的用力方向应与肌肉纤维成直角。推法是用拇指按住肌肉边缘向前推移；扳法是用食指、中指、无名指按住肌肉边缘向后扳动。两种方法亦可同时应用，即拇指与食指、中指、无名指相对握住肌肉，拇指向前推，食指、中指、无名指向后扳。推扳时应保持一定的按压深度，以平稳、柔和、持续的劲力缓缓移动，中途不可松劲，使肌肉得以有效的牵拉。本疗法常用于治疗因劳累而引起的肌肉酸痛，如劳损、痉挛、软组织粘连等。而对关节腔粘连、强直或其他骨关节炎症等器质性病变则不宜应用。