上以松脂二十斤。以大釜中。着水加甑其上。固济勿泄。以茅铺甑为藉。复用黄砂铺茅上。凝。为散仙也
又方。
炼了松脂（十斤）松实（三斤取仁）柏实（三斤取仁）甘菊花（三斤）上件药。捣罗为末。炼蜜和捣千杵。丸如梧桐子大。每日空心。以温酒下五十丸。一百日以
又方。
松脂七斤。以桑薪灰汁一硕。煮五七沸。漉置冷水中。凝复煮之。凡十遍。如脂白矣。细研目明
又方。
松脂十斤。用桑薪灰汁。纳釜中。加甑于上。甑中先铺茅。次铺黄沙土。可三寸。蒸之。松去令松脂入甘草汁中。待冷收。复蒸。如此三度即成。苦味皆去。甘美如饴。每服。以温酒服如弹丸大。日三服。久服神仙不老。