2 注解
手朝三元为自我推拿的一种方法[1]。见陶弘景《真诰》。又名上朝三元[1]。三元指头顶部[1]。用手指从前额部向上抚摩头部如梳头状[1]。有活血祛风等作用[1]。《圣济总录·神仙导引上》：“以手乘额上，谓之手朝三元，固脑坚发之道也。头四面，以手乘顺就结，唯令多也。于是头血流散，风湿不凝。”
3 参考资料
- ^ [1] 李经纬等主编．中医大词典——2版[M]．北京：人民卫生出版社，2004：304．
手朝三元为自我推拿的一种方法[1]。见陶弘景《真诰》。又名上朝三元[1]。三元指头顶部[1]。用手指从前额部向上抚摩头部如梳头状[1]。有活血祛风等作用[1]。《圣济总录·神仙导引上》：“以手乘额上，谓之手朝三元，固脑坚发之道也。头四面，以手乘顺就结，唯令多也。于是头血流散，风湿不凝。”
以下内容自动匹配而来，非人工筛，请自行鉴别