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梁丘
...穴。梁指堰堤，丘即土丘，此将髀骨喻为堰堤，膝上隆起肌肉比作土丘，穴在这堰堤上边的小丘之中，故名梁丘。主治胃痛，胃脘疼痛，急性胃炎，胃痉挛，急性胃痛，肠鸣泄泻，腹泻，膝关节肿痛，伸屈不利，乳痈，乳腺炎，...
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跨骨
...穴。梁指堰堤，丘即土丘，此将髀骨喻为堰堤，膝上隆起肌肉比作土丘，穴在这堰堤上边的小丘之中，故名梁丘。主治胃痛，胃脘疼痛，急性胃炎，胃痉挛，急性胃痛，肠鸣泄泻，腹泻，膝关节肿痛，伸屈不利，乳痈，乳腺炎，...
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腰痛点
...。腰痛点穴位解剖：腰痛点穴下有皮肤、皮下组织、指伸肌腱和桡侧腕短伸肌腱。另一穴下有皮肤、皮下组织、小指伸肌腱与第四指伸肌腱之间。分布有桡神经的浅支和尺神经的手背支。层次解剖：皮肤→皮下组织→桡侧腕短伸...
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曲泽
...灸学词典》）曲泽穴在肘部的位置曲泽穴在肘部的位置（肌肉）曲泽穴在肘部的位置（骨骼、神经血管）曲泽穴的取法：仰掌，微屈肘，在肘横纹上，肱二头肌腱的尺侧缘取穴。曲泽穴位于肘前区，肘横纹上，肱二头肌腱的尺侧...
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鬼心
...在腕部的位置大陵穴在腕部的位置大陵穴在腕部的位置（肌肉）大陵穴在腕部的位置（骨骼）鬼心穴的取法：大陵穴位于腕前区，腕掌侧远端横纹中，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间凹陷处，仰掌取穴。握拳，手外展，微屈肘时，...
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手少阴郄
...郄穴的位置阴郄穴的位置（手少阴心经）阴郄穴的位置（肌肉）阴郄穴的位置（骨骼）取法：仰掌，在尺侧腕屈肌腱桡侧缘，腕横纹上0.5寸处取穴。阴郄在前臂前区，腕掌侧远端横纹上0.5寸，尺侧屈腕肌腱的桡侧缘，仰掌取穴。...
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少阴郄
...郄穴的位置阴郄穴的位置（手少阴心经）阴郄穴的位置（肌肉）阴郄穴的位置（骨骼）取法：仰掌，在尺侧腕屈肌腱桡侧缘，腕横纹上0.5寸处取穴。阴郄在前臂前区，腕掌侧远端横纹上0.5寸，尺侧屈腕肌腱的桡侧缘，仰掌取穴。...
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浮郄
...在大腿的位置浮郄穴在大腿的位置浮郄穴在大腿的位置（肌肉）浮郄穴在大腿的位置（骨骼、神经、血管）浮郄穴的取法：俯卧位，在腘窝上方，股二头肌腱内侧，委阳上1寸处取穴。浮郄穴位于膝后区，腘横纹上1寸，股二头肌...
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大陵
...在腕部的位置大陵穴在腕部的位置大陵穴在腕部的位置（肌肉）大陵穴在腕部的位置（骨骼）大陵穴的取法：大陵穴位于腕前区，腕掌侧远端横纹中，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间凹陷处，仰掌取穴。握拳，手外展，微屈肘时，...
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鹤顶
...穴。梁指堰堤，丘即土丘，此将髀骨喻为堰堤，膝上隆起肌肉比作土丘，穴在这堰堤上边的小丘之中，故名梁丘。主治胃痛，胃脘疼痛，急性胃炎，胃痉挛，急性胃痛，肠鸣泄泻，腹泻，膝关节肿痛，伸屈不利，乳痈，乳腺炎，...
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心主
...在腕部的位置大陵穴在腕部的位置大陵穴在腕部的位置（肌肉）大陵穴在腕部的位置（骨骼）大陵穴的取法：大陵穴位于腕前区，腕掌侧远端横纹中，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间凹陷处，仰掌取穴。握拳，手外展，微屈肘时，...
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郄中
...郄穴的位置阴郄穴的位置（手少阴心经）阴郄穴的位置（肌肉）阴郄穴的位置（骨骼）取法：仰掌，在尺侧腕屈肌腱桡侧缘，腕横纹上0.5寸处取穴。阴郄在前臂前区，腕掌侧远端横纹上0.5寸，尺侧屈腕肌腱的桡侧缘，仰掌取穴。...
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阳溪
...穴的位置阳溪穴的位置（手阳明大肠经）阳溪穴的位置（肌肉）阳溪穴的位置（骨骼）取法：在手腕桡侧，拇指上翘，当两筋（拇长伸肌健与拇短伸肌腱）之间，腕关节桡侧处取穴。位于腕区，腕背侧远端横纹桡侧，桡骨茎突远...
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灵道
...道穴的位置灵道穴的位置（手少阴心经）灵道穴的位置（肌肉）灵道穴的位置（骨骼）取法：仰掌，在尺侧腕屈肌腱与指浅屈肌之间，腕横纹上1.5寸处取穴。灵道位于前臂前区，腕掌侧远端横纹上1.5寸，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，...
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郄门
...在肘部的位置曲泽穴在肘部的位置曲泽穴在肘部的位置（肌肉）曲泽穴在肘部的位置（骨骼、神经血管）郄门穴的取法：仰掌，微屈腕，在腕横纹上5寸，当曲泽穴与大陵穴的连线上，于掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间取穴。郄门...
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间使
...在前臂的位置间使穴在前臂的位置间使穴在前臂的位置（肌肉）间使穴在前臂的位置（骨骼）间使穴的取法：伸臂仰掌，在腕横纹上3寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间取穴。间使穴位于前臂前区，腕掌侧远端横纹上3寸，掌长肌...
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养老
...穴的位置养老穴的位置（手太阳小肠经）养老穴的位置（肌肉）养老穴的位置（骨骼）取法：屈肘，掌心向胸，在尺骨小头的桡侧缘上，与尺骨小头最高点平齐的骨缝中取穴。掌心向下，用另一手指按在尺骨小头的最高点上，然...
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阴郄
...郄穴的位置阴郄穴的位置（手少阴心经）阴郄穴的位置（肌肉）阴郄穴的位置（骨骼）取法：仰掌，在尺侧腕屈肌腱桡侧缘，腕横纹上0.5寸处取穴。阴郄在前臂前区，腕掌侧远端横纹上0.5寸，尺侧屈腕肌腱的桡侧缘，仰掌取穴。...
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解溪
...溪穴的位置解溪穴的位置（足阳明胃经）解溪穴的位置（肌肉）解溪穴的位置（骨骼）取法：解溪在踝区，踝关节前面中央凹陷中，当拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。正坐取穴。正坐垂足或仰卧位，平齐外踝高点，在足背与小腿...
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内关
...灸学词典》）内关穴在前臂的位置内关穴在前臂的位置（肌肉）内关穴在前臂的位置（骨骼）内关穴的取法：伸臂仰掌，在腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间取穴。内关穴位于前臂前区，腕掌侧远端横纹上2寸，掌长肌...
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中魁
...穴的位置阳溪穴的位置（手阳明大肠经）阳溪穴的位置（肌肉）阳溪穴的位置（骨骼）中魁穴的取法：在手腕桡侧，拇指上翘，当两筋（拇长伸肌健与拇短伸肌腱）之间，腕关节桡侧处取穴。位于腕区，腕背侧远端横纹桡侧，桡...
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草鞋带
...溪穴的位置解溪穴的位置（足阳明胃经）解溪穴的位置（肌肉）解溪穴的位置（骨骼）取法：解溪在踝区，踝关节前面中央凹陷中，当拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。正坐取穴。正坐垂足或仰卧位，平齐外踝高点，在足背与小腿...
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鞋带
...溪穴的位置解溪穴的位置（足阳明胃经）解溪穴的位置（肌肉）解溪穴的位置（骨骼）取法：解溪在踝区，踝关节前面中央凹陷中，当拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。正坐取穴。正坐垂足或仰卧位，平齐外踝高点，在足背与小腿...
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阴维穴
...间膜。以上诸肌除指深屈肌尺侧半由尺神经支配外，其它肌肉均正中神经的肌支支配。层次解剖：皮肤→皮下组织→桡侧腕屈肌腱与掌长肌腱之间→指浅屈肌→指深屈肌→旋前方肌。布有前臂内、外侧皮神经，正中神经掌皮支，...
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中郄
...部的位置中都穴在小腿部的位置中都穴在小腿部的位置（肌肉）中都穴在小腿部的位置（骨骼）中都穴的取法：正坐或仰卧位，先在内踝尖上7寸的胫骨内侧面作一水平线，当胫骨内侧面的上中1/3交点处取穴。中都穴位于小腿内...
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委中
...中穴的定位：标准定位：委中穴在腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。委中穴位于膝后区，腘横纹中点，俯卧取之。委中穴位于膝关节后面，腘窝横纹之中点，当股二头肌腱与半膜肌肌腱的中间。委中穴在足太阳膀...
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飞处
...在前臂的位置支沟穴在前臂的位置支沟穴在前臂的位置（肌肉）支沟穴在前臂的位置（骨骼）飞处穴的取法：伸臂俯掌，于手背腕横纹中点直上3寸，尺骨与桡骨之间，与间使穴相对取穴。支沟穴位于前臂后区，腕背侧远端横纹...
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十六郄穴
...为十六郄穴。大多分布在四肢肘膝以下。临床多用于治疗急性病症。阴经郄穴多治血证，阳经郄穴多治急性疼痛。郄穴的作用：郄穴常用来治疗本经循行所过部位及所属脏腑的急性病症，阴经郄穴多用于治疗血分病症，阳经郄穴...
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飞虎
...在前臂的位置支沟穴在前臂的位置支沟穴在前臂的位置（肌肉）支沟穴在前臂的位置（骨骼）飞虎穴的取法：伸臂俯掌，于手背腕横纹中点直上3寸，尺骨与桡骨之间，与间使穴相对取穴。支沟穴位于前臂后区，腕背侧远端横纹...
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阳池
...在腕部的位置阳池穴在腕部的位置阳池穴在腕部的位置（肌肉）阳池穴在腕部的位置（骨骼）阳池穴的取法：阳池穴位于腕后区，腕背侧远端横纹上，指伸肌腱的尺侧缘凹陷中。伏掌取穴。俯掌，沿第4、5掌骨间向上至腕背侧远...
治疗肌肉肌腱单位的急性损伤的穴位
关联数据
心气虚，则脉细；肺气虚，则皮寒；肝气虚，则气少；肾气虚，则泄利前后；脾气虚，则饮食不入。
关于肌肉肌腱单位的急性损伤
肌肉肌腱单位包括肌腱、肌腹、腱止结构及肌筋膜、腱鞘等附属结构。运动时肌肉收缩产生强大的应力，拮抗肌则被动牵伸。人体骨骼肌依其功能由相应类型的肌纤维组成，如高张力姿态肌含有较多的慢纤维（红肌纤维），反应较慢但耐疲劳；而多相收缩肌则含有较多的快纤维（白肌纤维），能做短时间的快速收缩，但容易疲劳和损伤。肌腱由胶原纤维构成，不具有收缩能力，其作用是将肌肉的收缩力传递到骨组织。腱纤维在休息时呈波纹状，拉长时则波纹消失，过度牵拉时胶原纤维可出现微损伤，甚至发生肌腱断裂。早期治疗以止痛、止血、消肿、防止肌肉短缩粘连为原则，尽早恢复肌肉长度；晚期以消除炎症，消除肌肉瘢痕，恢复肌力和功能为主。最初24h可采用冰敷、弹力绷带加压包扎、制动、非甾体消炎药物，必要时应用皮质激素。一旦出血停止，可采用体育疗法、理疗和玻璃酸酶促使局部炎症吸收消散，恢复肌肉长度，也可局部注射一些有明确促进肌肉修复作用的药，如IGF-1 ...
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