《养老奉亲书》

宋 陈直

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心气虚,则脉细;肺气虚,则皮寒;肝气虚,则气少;肾气虚,则泄利前后;脾气虚,则饮食不入。
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食治老人烦渴,脏腑干枯,渴不止。野鸡方。野鸡(一只,如常法)葱白(一握)粳米二合,细研)上切作相和羹,作。下五味、椒、酱,空心食之。常作服,佳妙。食治老人消渴烦闷,常热,身体枯燥,黄瘦。牛乳方牛乳(一升,真者,微熬)上空心,分为二服。极补益五脏,令人强健光悦。食治老人消渴壮热、燥不安,兼无力。青粱米饮方。青粱米(一升,净洗淘,研,令细)上以水三升,和煮之。渴,即渐服之。极治热,燥并除。食治老人消渴消中,饮食不足,五脏干枯,芦根饮子芦根(切,一升,水一斗,煎取七升半)青粱米五合)上以煎煮饮,空心食之。渐进为度,益效。忌咸食、炙肉、熟面等。