《外台秘要》

唐 王焘

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心气虚,则脉细;肺气虚,则皮寒;肝气虚,则气少;肾气虚,则泄利前后;脾气虚,则饮食不入。
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长肌肤方三首

范汪大行谐散。主强中益气。补力不足。长养肌肉。通和百脉。调利机关。轻身润泽。安定五脏。强识不忘方。白防己(二两)子(五两)猪苓(七两)六安石斛(二两)占斯(四两一名良无极)钟乳(五两研)皮(七两)地肤子(五两)泽泻(二两)两)胡麻(三升熬令香)当归(五两)覆盆子(五两)蔷薇(五两)上二十一味捣筛。蜜一升。生地黄汁三斤。取汁合令相和。微煎以和前药。丸如桐子大。曝海藻延年大豆法。令人长肌肤。益颜色。填骨髓。加气力。补虚又能嗜食。瘦人服两剂。即令肥充不可识。肥人不得服之方。大豆五升取肥好者一依作酱法料理取黄上一味捣末。以绢筛之。以猪肪脂好销炼如法。去滓。以膏和豆末作团讫。以油帛裹之着瘦人不过两剂即大肥。服十日已去食不知饱也。秘验神方。又甘草丸。主安养五脏。长肌肉调经脉。下气补脾胃。益精神。令人能食。强健倍力方。甘草(四两炙)人参(二两)白术(二两)芍药(二两)黄(二两)远志(二两去心大麦(二两熬令黄)上七味捣筛为散。以枣膏和蜜搅调和药。令成丸。食后少时。以酒或饮任下五丸如梧子。渐服