与正念相关的文献报道

抑郁症患者如何自救？

...院门诊项目。病人被分配到三个治疗跟踪组（认知组CT、正念组MT和普通组TAU），在认知性密集门诊项目（COGIOP）一年之后，接受定期随访。研究人员采用认知工具、正念（“有意识的察觉”）或是不采用任何方法进行干预。学...

冥想改变细胞？

...新的研究发现，尽管不再接受治疗，一些会定期练习包括正念禅修和瑜伽在内的压力舒缓法的乳癌存活者们，他们体内的细胞会发生改变。作为来自加拿大阿尔伯塔TomBaker癌症中心的主要撰稿人，LindaCarson已将这一发现发表在了...

静坐疗法配合丁螺环酮治疗焦虑症

...关键，要求静居一处，收心于内，排除杂念，使杂念归于正念，由正念而止念，由止念而无念，力争进入“一念不生，寂然不动之境界。（3）意念循行。此阶段要让意念在入静后沿督脉而上，再循督脉而下，此阴阳两脉有助...

发呆真的能“放空”大脑吗？

...新的研究发现，尽管不再接受治疗，一些会定期练习包括正念禅修和瑜伽在内的压力舒缓术的乳癌存活者们，他们体内的细胞会发生改变。作为来自加拿大阿尔伯塔TomBaker癌症中心的主要撰稿人，琳达·卡尔森（LindaCarlson）已将...

入魔

...妓乐女色等。纠正入魔现象的方法，首先应在练功时专注正念，洗心涤虑，不令杂念扰乱；若幻景产生，应逆而行之，置之不信、不理。《听心斋问答》：“凡有所象，皆是虚妄，乃自己识神所化。心若不乱，见如不见，自然消...

入门戒规十二条

...妄念者，一切狂妄不正之念也，古人所谓无念之念，方是正念，即真意也。这点真意却少不得。有这点真意，方能炼铅求汞，凝神养胎。丹经所谓“行住坐卧，不离这个”，这个，真意也。岂若此不正之妄念，千头万绪，莫可名...

服水第六

...绕其心，念青帝神守护水精五七日，脚弱心意不定。但当正念重加神司土父神后五脏君名，众邪杂鬼如法而去。六七日后独善解音乐，不得礼拜，省习诵养气力。勿嗔怒嫉妒，勿调气，省睡眠。却鬼咒法∶咒曰∶然摩然摩。波悉...

袁了凡静功诀

...为异耳，尔时心如明镜不动，亦如净水无波，绝诸乱想，正念坚固，犹如虚空。学人住是定中，心不根据善，亦不附恶，无所根据倚，无形无质。亦有四境，一不苦不乐、二舍、三念清净、四定心也。此禅初发与舍受俱发，舍受...

大道至简平淡为归——记北大药学院王夔院士

...学家王力先生写的《比较语音学纲要》深感兴趣。当时他正念高中，因为在沦陷区，要同时念日文和英文。跟所有那时的中学生一样，用汉字注音，读起来不像外国人发的那个音。王力先生的书不但能帮他在读英语时正确发音，...

首届蔡元培奖获得者:王夔院士——大道至简平淡为归

...学家王力先生写的《比较语音学纲要》深感兴趣。当时他正念高中，因为在沦陷区，要同时念日文和英文。跟所有那时的中学生一样，用汉字注音，读起来不象外国人发的那个音。王力先生的书不但能帮他在读英语时正确发音，...