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一、三教参悟说
上编·原理源流篇第四章·洗髓易筋与各家学说的关系三教书籍,言异旨同,修士勿成门户之见。相类者,宜参观。不相类者,亦当善悟。悟理之文,有可资于治平之用。经济之学,有足取为修养之法,互相考证,获益匪浅。如...
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十三、气有度败证
上编·原理源流篇第五章·养身养心论说丹经谓,一气营运,出入身中,一时凡一千一百四十五息,一昼夜计一万三千七百四十息。出入之息,以踵存于至深渊之中,气行无间,绵绵若存,寂然不动,与道同体。若盛气哭号扬声...
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一、行动始末
上编·原理源流篇第六章·练功歌诀起功时,要调息定气,一志凝神。引功时,要起脚挂指,离地乘空。收功时,要清升浊降,关透脉通。前九图通关分气。正身图运气还方,惟定身图转运辘轳,搬运河车,采药炼丹,和神养性...
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二、起功诀
上编·原理源流篇第六章·练功歌诀环拱立身直如松,脚根虎膝莫漏空,两耳垂肩鼻对胸,合眼平视一尺中。
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三、收功诀
上编·原理源流篇第六章·练功歌诀九转丹成得气清,坎离交构两仪生,纵横上下归存养,运定功全缓缓行。
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四、呼吸论
上编·原理源流篇第六章·练功歌诀呼吸与吐纳有异,呼吸是吸下呼上,吐纳是吐出纳入。吐纳可厘清浊,而不可合阴阳;呼吸可合阴阳,而并可厘清浊。易筋洗髓功夫吐纳少,呼吸多,先吐纳后呼吸。呼吸有顺有逆,顺以运一...
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五、呼吸总诀
上编·原理源流篇第六章·练功歌诀一吸通关,一呼灌顶,一屈一伸,一浊一清。雷鸣地震,清浊攸分。一升一降,一阳一阴。上下顺逆,阴阳交生。河车搬运,辘辘时行。三百六五,运炼丹成。
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六、呼吸诀次第
上编·原理源流篇第六章·练功歌诀一呼水生,一吸火聚。再吸再呼,火腾水起。三度交关,坎离相济。吸七呼七,周而复始。二七十四,重复不已。三七二一,三复功毕。九九八一,纯阳至极。营运三百六十五气,往来不穷,...
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七、呼吸诀又诀
上编·原理源流篇第六章·练功歌诀入手起功,漫用呼吸。未纳菁英,先吐浊积。一吐一纳,生新去余。行至坐身,乃用呼吸。学成之后,清浊分析。初势即毕,呼吸如式。恐有浊碍,酌量追逼。一图数图,多寡不拘。俟浊尽净...
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八、呼吸轻重次序
上编·原理源流篇第六章·练功歌诀呼吸之法,由微而大,由大而化。起功,静生动,缓缓呼吸;打坐,静生动,极又动生静,绵绵呼吸。入定后,动极、静极、动静互根,不觉呼吸。自然呼吸。不觉者,化其有。自然者,化其...
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十一、七字真言
上编·原理源流篇第六章·练功歌诀七字真经,妙谛传心。一曰恭敬,恭敬则诚。二曰清静,清静则存。三曰洁净,洁净则明。四曰切近,切近则真。五曰精进,精进则深。六曰穷尽,穷尽则纯。七曰究竟,究竟则神。毋为异惊...
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二、功宜按步
上编·原理源流篇第七章·练功注意事项及效验十二图式,是就人之行住坐卧,挨次运运,而定俯仰扬抑之法,愈进愈紧,规矩准绳,井井有条,纤毫无紊。若不寻次第,卤莽造次,颠倒错乱,不惟无益,而反有损,行功者切忌...
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四、功宜知避
上编·原理源流篇第七章·练功注意事项及效验行功凡遇疾风迅雷,豪雨闪电,黄沙大雹,虹见雾重,日食月食,严寒盛暑,天变地震,疫气妖气,邪魔怪异,狎亵闹攘,臭秽腥膻,五浊杂气,郁热伏室,暖阁露宿,灶前灵房,...
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五、平时念头
上编·原理源流篇第七章·练功注意事项及效验心不外用,神不外驰,意有所注、气有所归。
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六、功有六益
上编·原理源流篇第七章·练功注意事项及效验调和血脉,细腻皮肤,强壮筋骨,增长气力,健旺精神,涵养性灵。
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七、功有十验
上编·原理源流篇第七章·练功注意事项及效验寒暑不入,疾病不生,颜色不老,强健不衰,冻饿不迫,生育不夭,战斗不惴,虎野狼不惧、刀斧不伤,水火不损。
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八、功有三不思
上编·原理源流篇第七章·练功注意事项及效验精足不思淫,气足不思食,神足不思睡。
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九、物有三练
上编·原理源流篇第七章·练功注意事项及效验鹿练精,龟练气,鹤练神。
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十、物有二聚
上编·原理源流篇第七章·练功注意事项及效验虎能聚阳,蛇能聚阴。
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十一、人有三伤
上编·原理源流篇第七章·练功注意事项及效验过虑伤精、多言伤气,久视伤神。
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十二、人有九损
上编·原理源流篇第七章·练功注意事项及效验喜极损肺,怒极损肝,哀极损肠,惧极损胆,饱极损胃,饿极损脾,情极损肾,动极损阴,静极损阳。
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初势吐纳说
中篇·功法篇第一章·正身图说第一图环拱正立势是为吐浊纳清而设,恐人过了一日,宿了一夜中,有起居不洁,饮食不精,致生浊气,故先以吐纳分之;第二势起功,始作呼吸,说中所谓出者,非下吸也,乃吐出浊气也。所谓...
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花韵楼医案
《花韵楼医案》,清代,作者:顾德华
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达摩洗髓易筋经
《达摩洗髓易筋经》,唐代,作者:项杨惠、吴德华、张鉴若、曹江
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《花韵楼医案》全本阅读
《花韵楼医案》,清代,作者:顾德华
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《达摩洗髓易筋经》全本阅读
《达摩洗髓易筋经》,唐代,作者:项杨惠、吴德华、张鉴若、曹江
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五、内外功辨
上编·原理源流篇第五章·养身养心论说凡内联功,多借外辅,由内达外,内壮而外无不坚。行外功,多假内助,由外及内,外壮而内,久必伤。大凡丹经,外营运于内,而内导引者,内功也。内导引于外,而外营运者,外功也...
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六、物我一致篇第四
上编·原理源流篇第三章·洗髓经总义万物非万物,与我同一体。幻出诸形相,辅助成生意。有人须有物,用作衣与食。药耳及器皿,缺一即不备,飞潜与动植,万类为人使。造化恩何鸿,妄杀即暴戾。蜉蝣与蛇蝇,朝生暮死类...
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十、行功存想要诀
上编·原理源流篇第六章·练功歌诀黄庭上应泥丸宫,鹊桥尾闾窍玲珑。牙叩齿关舌抵,唇包口合喉漏空。龙行虎奔眼耳送,通关灌顶意相从。脏腑筋络随势走,关节孔窍气使通。吸浊呼清回环转,上升下降顷刻逢。九转丹成身...
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十四、心有日月证
上编·原理源流篇第五章·养身养心论说心有日月,其说非妄。古仙云∶凡存心中有日象,大如钱,在心中赤色有光芒,从心中上出喉,至齿间不出,回环胃中,如此良久,临目存见心中,胃中分明,乃吐气,咽液三十九遍。日...