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松萝
...。生山谷。苍颜老叟。玉女肩随。阴笼月逗。风卷云垂。披衣结带。补屋搴帷。岁寒相保。千载心期。僧。法潜指松曰。此苍颜叟。尔雅蒙玉女注。女萝别名。礼。则肩随之。杜牧诗。昼阴笼近山。于鹄诗。深萝月不通。王融诗...
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决明散
...候杵罗时,一七遍了尽,筛罗为度上药每服七分,五更时披衣,以陈茶清调下,日午临卧准前服之。小弩肉,细肿疼痛不可忍者,三五日见效。大段赤白翳膜遮睛,久不可见光明者,服一七日,减三五分,见物。至第二七日,取...
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肠痔漏通治方
...火一斤,方砖一片,中心钻一孔,盖坑口,旋入药一撮,披衣坐上熏。
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伤寒候歌
卷之八小儿门图片pyf16.bmp恶寒发热面皮红此为表症汗须通热多内实身常露烦渴披衣里症明
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炼精之法
...有终不生者,始与天地不应矣。炼之之诀,须于夜半子时披衣起坐,两手搓极热,一手将外肾兜住,一手掩脐心而凝神于内肾,久久行之而精旺矣。
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起床时轻轻拍击前胸有何益处?
...在《长生秘诀》一书中说:“清晨睡醒欲起,先拍心胸,披衣坐起。随以两手擦面令热,若无事,或行十样锦坐功毕,因四时寒暑,酌量衣服,令适温和,亦不可过暖”。又说:“夜间或有事,或小便,先拍心胸三四掌,然后穿...
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起居调摄
...以睛左旋右转各九遍。闭住少顷,忽大挣开。却除风火。披衣起坐,叩齿集神,次鸣天鼓,根据呵、呼、、吹、嘘、嘻六字诀,吐浊吸清。按五行相生循序而行一周,散夜来蕴积邪气。随便导引,或进功夫,徐徐栉沐,饮食调和...
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十四、酒肉内伤感寒生痰
...夜尚来起,其弟小园促之曰:家兄病甚,速请一视。余急披衣视之,浑身颤汗,转侧不安。问之,则胸中烦闷特甚,欲吐不吐,且心头突突动。急提左手诊之,则平平无病状,余曰:病不在此也。易而诊右,脉寸关滑而泉涌。乃...
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外感停食
...,余卧书室中未起,闻外哗传云:老太爷在堂中扫地。余披衣起询,告者曰:老太爷久卧思起,欲亲来谢先生。出堂中,因果壳盈积,乃自用帚掠开,以便步履。旋入余卧所,久谈。早膳至,病者观食,自向碗内撮数粒嚼之,且...
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5.大气陷兼疝气
...达,劳动时则益甚。夜间卧睡一点钟许,即觉气分不舒,披衣起坐移时将气调匀,然后能再睡。至其疝气之坠疼,恒觉与气分有关,每当呼吸不利时,则疝气之坠疼必益甚。其脉关前沉而无力,右部尤甚,至数稍迟。诊断即此证...
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三十七、劳倦失眠,脉坏难治
...心丹,以为睡觉良药,而竟不寐。今服君药,彻夜常眠,披衣而起,如释重负,弟病虽危,有阁下神手当无恐也。再诊之,脉似稍起,而右关依然。乃进七味都气汤,又开香砂六君汤敷衍之。亟欲归省,而笏山再三款留,不得已...
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小便白浊
...于季秋乘大车还家,中途遇雨,衣服尽湿,夜宿店中,又披衣至庭中小便,为寒风所袭,遂得白浊之证。【证候】尿道中恒发刺痒,每小便完时有类精髓流出数滴。今已三阅月,屡次服药无效,颇觉身体衰弱,精神短少,其脉左...
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行功
...于子后寅前,此时气清腹虚,行之有效,先须两目垂帘,披衣端坐,两手握固趺坐,当以左足后跟曲顶肾茎根下动处,不令精窍漏泄耳。两手当屈,两大指抵食指根,余四指捻定大指,是为两手握固。然后叩齿三十通,即以两手...
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2.小便白浊
...于季秋乘大车还家,中途遇雨,衣服尽湿,夜宿店中,又披衣至庭中小便,为寒风所袭,遂得白浊之证。证候尿道中恒发刺痒,每小便完时有类精髓流出数滴。今已三阅月,屡次服药无效,颇觉身体衰弱,精神短少,其脉左部弦...
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论求子贵养精血
...不生者,始与天地不相应矣。炼之之诀,须半夜子时,即披衣起坐,两手搓极热,以一手将外肾兜住,以一手掩脐而凝神于内肾(内肾二字,还差一线,须得口诀),久久
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老人门
...俱忘,一齐放下,把捉得定。阳生子时,阴生午时,静室披衣、握固、端坐,盘膝、蹲下腹肚,须臾,升身,前出胸,而微偃首于后,后开夹脊双关,肘后微扇,三伸腰,自尾闾穴,如火相似,自腰而起,拥在夹脊。慎勿开关,...
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第四节 论求子贵养精血
...外之说固是旧话然犹未确至论)炼之之诀,须半夜子时,即披衣起坐,两手搓极热,以一手将外肾兜住,以一手掩脐而凝神于内肾,久久习之,而精旺矣。(内肾二字还差一线须得口诀)作者:武之望
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上张安道养生诀
...其诀具下。每日以子时后(三更三四点至五更以来皆可)披衣坐(只床上拥被坐亦得),面东或南,盘足坐,扣齿三十六通,握固(以两拇指掏第二指手纹,或以四指都握拇指,两手拄腰腹间)闭息,(闭息敢是道家要妙,先须...
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大气陷兼消食
...气稍易而呼气费力,夜睡一点钟许,即觉气不上达,须得披衣起坐,迟移时,气息稍顺,始能再睡。一日之间,进食四次犹饥,饥时若不急食,即觉怔忡。且心中常觉发热,大便干燥,小便短赤,其脉浮分无力,沉分稍实,至数...
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4.大气陷兼消食
...气稍易而呼气费力,夜睡一点钟许,即觉气不上达,须得披衣起坐,迟移时,气息稍顺,始能再睡。一日之间,进食四次犹饥,饥时若不急食,即觉怔忡。且心中常觉发热,大便干燥,小便短赤,其脉浮分无力,沉分稍实,至数...
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十二段动功
...于子后寅前,此时气清腹虚,行之有效。先须两目垂帘,披衣端坐,两手握固趺坐,当以左足后跟,曲顶肾茎根下动处,不令精窍漏泄耳。两手当屈两大指抵食指根,余四指捻定大指,是为两手握固。然后叩齿三十通,即以两手...
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勿药须知
...后睡眼。晨起每日清晨睡醒欲起,先拍心胸三四下,然后披衣坐起,恐暖身骤凉,毛孔必闭,而成伤风诸病。洗面勿开眼洗面,令人眼涩,失明饶泪。当摩搓两掌,令热以摩额面,拭二目,又顺手摩发,如理栉之状,发可不白。...
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衣服类第六
...二斤,尤轻妙。内用迳尺绵团一个,随身携带。冬天早晚披衣而坐,闭目定息,凝神片刻,诚为至要。士商家不可不备也。龙虎衣修养家有龙虎衣,夜卧必用,以固济丹田、肾堂、玉道,实为外护要法。甫谓凡人必用之衣,盖日...
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第二节 环境的卫生学特征
...等污染物,其根系微生物可降解转化污水中的有机物;球衣菌可分解酚、氰为二氧化碳和水;一般需氧微生物能把污水中的有机物分解成二氧化碳、水、氨氮、磷等,而厌氧微生物则可把有机物分解为甲烷、硫化氢、硫醇、氨、...
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多纪桂山
...如法服之,吐忽止,气息稍平。时看护者将更蓐,除污,披衣视下体,阴囊破坏,有孔如剜,双卵坠在蓐,其大如鸡蛋而稍扁,色白而红缕缠绕,众惊愕报予。予曰∶昔江篁南以阴囊破裂为千古稀见,况阴丸脱落者,可谓奇中之...
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(二)通玄集周天法
...俱忘,一齐放下,把捉得定。阳生子时,阴生午时,静室披衣,握固,端坐盘膝,蹲下腹肚,须臾升身,前出胸而微偃首于后。后开夹脊双关,肘后微扇三,伸腰自尾闾穴,如火相似,自腰而起,拥在夹脊,慎勿开关,实时甚热...
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把握形体语言特点提高医患沟通技能
...或身体抖动;更不应坐办公桌、蹬踏坐椅、趿拉鞋、敞胸披衣等不文明现象。 2.5行走稳健 走姿是形体语言的组成部分。优美的走姿会使身体各部分散发出天使的风采和青春的活力。参与走姿变化的因素有步幅、步速、步...
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诸痔
...火一斤,方砖一片,中心钻孔子,盖坑口,旋入药一撮,披衣坐上熏。熏洗痔疾。神妙汤方萆栝蒌根甘草(锉)五倍子豉葱白(切)上六味,等分,锉碎,每用一二两,以水两碗,煎数沸盆盛,坐熏痔,候通手洗之。治五痔,消...
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导引
...有终不生者,始与天地不相应矣。炼之之法,须半夜子时披衣起坐,两手搓极热,以一手将外肾兜住,以一手掩脐而凝神于内肾,久久习之而精旺矣。一切导引以闭息为主,一切修养以断欲为主。息不闭则气不聚,虽导引何益;...
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四十一、刚柔失守三年化疫之刺
...作矣。又如苏氏养生诀曰∶每夜于子时之后,寅时之前,披衣拥被,面东或南,盘足而坐,叩齿三十六通,两手握固,拄腰腹间,先须闭目静心,扫除妄念,即闭口并鼻,不令出气,谓之闭息,最是道家要妙。然后内观五脏,存...