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豆浆
豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。同时胃寒、后胸部发闷、反胃、吐酸、脾虚、腹胀、腹泻、夜尿频以及遗精、肾亏的人均不宜饮用。有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容之功效;常用作痰火咳喘、便秘淋浊等患者的食疗用品。豆浆的食用建议1.豆浆中含有胰蛋白酶抑制物,如煮不透,人喝了会呕吐、腹泻;
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