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天突
...滞塞之气上通,俾于痰郁气之在胸臆者,得以爽利涌出,按摩术有点天突法。1948年高式国医师诊一妇人,因大怒气厥。拟刺回阳九针,甫刺哑门一穴。一老人突然走入,呼令去针,急起针。彼令一壮妇人抱扶患者端坐。另一妇...
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内踝尖
...对准内踝尖穴灸5~10分钟,对下牙痛止痛作用明显。特效按摩:下牙痛时,可用拇指揉推内踝尖穴,止痛效果明显。文献摘要:《备急灸法》:孔真人治霍乱转筋,及卒然无故转筋欲死者,灸足两踝尖各三炷。《针灸大成》:内...
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乳中
...只作胸腹部输穴的定位标志——两乳头之间作8寸。特效按摩:每天用大拇指和食指捏拉乳头,每次1~3分钟,可治乳痈,并可助乳房健美。文献摘要:《黄帝内经素问》:刺乳上,中乳房,为肿根蚀。《针灸甲乙经》:禁不可灸...
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翳明
...耳性眩晕。翳明穴配印堂、内关、三阴交,治失眠。特效按摩:用双手大拇指指尖分别按于同侧翳明穴,适当用力按揉0.5~1分钟,可很快缓解耳聋、耳鸣带来的不适症状。
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腰痛点
...性腰扭伤时,活动腰部是治疗的关键。灸法:可灸。特效按摩:掐按腰痛点1~2分钟可治疗腰扭伤。
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申脉
...昆仑、委中、阳陵泉、足三里、悬钟,治下肢疼痛。特效按摩:按摩申脉穴可缓解头痛、眩晕、腰腿酸痛等症状。每天用拇指指腹揉按申脉穴1~3分钟,可增强人体对寒冷的耐受性。文献摘要:《黄帝内经素问·缪刺论》:邪客...
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养老
...养老穴配内关治呃逆。养老配内关、膈俞,治呃逆。特效按摩:用食指指尖垂直下压养老穴1~3分钟,可辅助治疗高血压、老年痴呆、头昏眼花、耳聋、腰酸腿痛等老年病。文献摘要:《针灸甲乙经》:肩痛欲折,臑如拔,手不...
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厥阴俞
...配心俞、耳门、听宫,治失眠、健忘、耳聋、耳鸣。特效按摩:常用按摩棒轻轻拍打厥阴俞30~60下,可缓解胸闷、心痛、心悸等症。文献摘要:《黄帝内经素问·通评虚实证》:热病气穴……四椎下间主膈中热。《铜人腧穴针灸...
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球后
...不宜针刺过深,不宜提插捻转。灸法:不灸。禁灸。特效按摩:用两食指指腹揉按球后穴,有酸、胀、痛感,每天早晚各揉按1次,每次1~3分钟,可治视神经炎、内斜视、青光眼等。
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口禾髎
...《铜人腧穴针灸图经》:禁灸,盖以其处肌肉薄也。特效按摩:用食指指腹按压口禾髎,每次5~10分钟,以有酸痛感为宜,可治过敏性鼻炎、鼻前庭炎和慢性鼻炎等。文献摘要:《针灸甲乙经》:鼻窒,口僻,清涕出,不可止,...
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渊腋
...配章门、膻中、日月、期门、外关,治胸满、胁痛。特效按摩:用食指或中指点按渊腋穴,每次3~5分钟,对治疗腋下汗多特别有效。文献摘要:《针灸甲乙经》:胸满马刀,臂不得举,渊腋主之。《铜人腧定针灸图经》:治胸...
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头临泣
...会、水沟、内关、后溪、太冲、合谷,治小儿惊痫。特效按摩:每天早晚各揉按头临泣穴1~3分钟,可改善和治疗头痛、目痛、鼻塞、鼻窦炎等疾病。文献摘要:《针灸甲乙经》:足太阳、少阳、阳维之会。《针灸甲乙经》:颊...
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中泉
...肘放散。灸法:艾炷灸3~7壮;或艾条灸5~15分钟。特效按摩:经常用中指指腹揉按中泉穴,每次1~3分钟,可强健肌肉,并缓解支气管炎、哮喘。文献摘要:《奇效良方》:心痛及腹中诸气痛不可忍者。《类经图翼》:中泉,...
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二白
...。灸法:可灸。艾炷灸3~5壮;或艾条灸5~10分钟。特效按摩:如厕时久蹲不下,感到疼痛难忍,揉揉二白穴,就能有效缓解疼痛。文献摘要:《扁鹊神应针灸玉龙经》:痔漏之疾亦可针,里急后重最难禁,或痒或痛或下血,二...
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腰眼
...0~15分钟,可治遗尿、肾炎、带下等生殖系统疾病。特效按摩:经常按揉推擦腰眼穴,可防治腰肌劳损。在腰眼穴附近刮痧,每次5分钟,可治遗尿、肾炎、带下等生殖系统疾病。文献摘要:《备急千金要方》:消渴咽喉干,灸...
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金津
...刺出血。损伤后出血不止的患者禁用金津、玉液穴。特效按摩:常让舌头在口腔内活动,刺激金津穴,可使口唇润泽,舌体灵活,促进口腔疾病康复。文献摘要:《备急千金要方》:治舌卒肿,满口溢出如吹猪胞,气息不得通,...
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居髎
...治疝气。居髎配大敦、太冲、五枢、中极,治疝气。特效按摩:两手拇指自上向下摩动居醪穴,每次左右各按摩1~3分钟,可治腰腿痹痛、瘫痪等症。文献摘要:《针灸甲乙经》:阳蹻、足少阳之会。《铜人腧穴针灸图经》:治...
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下脘
...治便秘。下脘配补足三里,点刺四缝,治小儿疳证。特效按摩:按摩时以手掌按揉下脘穴50~100次,对缓解腹痛,治疗消化不良、呕吐十分有效。文献摘要:《针灸甲乙经》:足太阴、任脉之会。《针灸甲乙经》:食饮不化,入...
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听宫
...合谷,有清泻阳明之热的作用,主治牙龈炎,齿痛。特效按摩:常用的按摩手法是一压一放,力度适中,每次双侧同时按压听宫穴1~3分钟,可治疗耳呜、耳聋,也可用于辅助治疗面瘫、牙痛等头面疾病,有活络通窍、聪耳明目...
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极泉
...俞,治心悸怔忡。极泉配外关、阳陵泉,治胁肋痛。特效按摩:每天早晚用中指按摩左右极泉穴各1~3分钟,可辅助治疗冠心病等各种心脏疾病。文献摘要:《外台秘要》:主心腹痛,干呕哕,是动则病嗌干,心痛,渴而欲饮,...
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维道
...不调、带下。维道配大敦、太冲、三阴交,治疝气。特效按摩:以两手拇指自上向下摩动维道穴,每次左右各按摩1~3分钟,以减轻腰背疼痛、腰肌劳损、下肢瘫痹、膝关节炎等慢性病带来的不适。文献摘要:《针灸甲乙经》:...
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胸乡
...心俞,治胸闷、胸痛。胸乡配列缺、膻中,治咳喘。特效按摩:将中间三指并拢,以指腹揉按胸乡穴,每次1~3分钟,可治心脏疾病引起的胸痛、肋间神经痛、咳嗽等症。文献摘要:《针灸甲乙经》:胸胁支满,却引背痛,卧不...
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眉冲
...香,治鼻炎。眉冲配百会、头维、太阳,治前额痛。特效按摩:常用食指指腹按揉眉冲或用刮痧板刮拭眉冲穴,可治目赤肿痛、目视不明等眼部疾病,有疏风泻热的效果。文献摘要:《备急千金要方》:若头痛,针眉冲。《针灸...
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外劳宫
...痛。外劳宫配外关、风池、合谷、太阳,治偏头痛。特效按摩:用力按揉外劳宫穴50~100次,可缓解颈项疼痛。文献摘要:《小儿推拿方脉活婴秘旨全书》:外劳宫,在指下,正对掌心是穴。治粪白不变,五谷不消,肚腹泄泻。...
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风门
...门配曲池、风池、外关、血海、足三里,治荨麻疹。特效按摩:用中指指腹按压风门穴,每次左右各按揉1~3分钟,可有效治疗各种风寒感冒、发热、咳嗽、哮喘、支气管炎等疾病。文献摘要:《针灸甲乙经》:督脉、足太阳之...
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承山
...便难。承山配环跳、肾俞、委中、关元,治腰背痛。特效按摩:用拇指指腹按摩承山,力度由轻到重,然后用手掌在穴位四周搓擦,令皮肤感到发热,以此方法可治疗小腿抽筋。文献摘要:《针灸甲乙经》:寒热篡反出,承山主...
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外陵
...15分钟。艾炷灸或温针灸3~5壮,艾条灸5~10分钟。特效按摩:仰卧,用中间三个手指按揉外陵1~3分钟,可治疗下腹痛、痛经、胃下垂。文献摘要:《针灸甲乙经》:腹中尽痛,外陵主之。《铜人腧穴针灸图经》:治腹中痛,心...
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中渚
...,有舒肝理气、活络止痛的作用,主治肋间神经痛。特效按摩:每次按摩左右中渚穴各1~3分钟,可治肢体关节肿痛以及屈伸不利之症。文献摘要:《针灸甲乙经》:疟,发有四时,面上赤,䀮䀮无所见,中渚主之。狂,互引头...
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肘髎
...池、手三里,有活血通络作用,主治肱骨外上髁炎。特效按摩:每天早晚用拇指指腹按揉肘髎,每次1~3分钟,长期坚持,可预防网球肘。文献摘要:《针灸甲乙经》:肩肘节酸痛,臂痛,不可屈伸,肘髎主之。《类经图翼》:...
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十宣
...证禁用。灸法:艾炷灸1~3壮;或艾条灸5~10分钟。特效按摩:两手十指相对,一起活动手指,不仅可使手指更加灵活,对大脑也有保健作用。气急时,用指甲掐十宣。文献摘要:《备急千金要方》:卒忤死,灸手十指爪下各三...