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《摄生消息论》
《摄生消息论》 养生学著作。一卷。元·丘处机撰。本书既有道家观点,又有儒家论述。书中据《内经》养生意旨,结合个人心得,针对春、夏、秋、冬四时的防病调摄原则与方法等分别作了简要的论述,尤偏重于老年养生...
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《摄生消息论》
《摄生消息论》 养生学著作。一卷。元·丘处机撰。本书既有道家观点,又有儒家论述。书中据《内经》养生意旨,结合个人心得,针对春、夏、秋、冬四时的防病调摄原则与方法等分别作了简要的论述,尤偏重于老年养生...
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古代民间良方秘法实录
...合用药方黄帝制护命茯苓丸(冬月)冬三月合用药方春季摄生消息论夏季摄生消息论秋季摄生消息论冬季摄生消息论金髓煎延龄聚宝酒延寿酒药仙方(一名养寿丹)罗真人延寿丹草还丹回阳无价至宝丹沉香内补丸五枝汤洗浴法桑...
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遵生八笺、茶经、饮膳正要、食物本草精译
...养肝脏法六气治肝法黄帝制春季所服奇方肝脏导引法春季摄生消息论三春合用药方太上肘后玉经八方摄生图方正月事宜正月事忌正月修养法灵剑子导引法陈希夷孟春二气导引坐功图势二月事宜二月事忌二月修养法灵剑子导引法陈...
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丘处机
...北京,建白云观,卒葬后殿中,墓今尚存。养生专著有《摄生消息论》一卷等。作者:
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《颐身集》
《颐身集》 养生学丛书。一册。清·叶志诜辑。刊于1852年。其中包括元·丘处机《摄生消息论》,明·冷谦《修龄要旨》,清·汪昂《勿药元诠》、汪昂《寿人经》及方开《延年九转法》五种。现存清刻本。作者:
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《颐身集》
《颐身集》 养生学丛书。一册。清·叶志诜辑。刊于1852年。其中包括元·丘处机《摄生消息论》,明·冷谦《修龄要旨》,清·汪昂《勿药元诠》、汪昂《寿人经》及方开《延年九转法》五种。现存清刻本。作者:
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春三月
修养宜四时调理第五《摄生消息论》曰∶春阳初升,万物发萌,人有宿疾,春气攻动,又兼去冬以来,拥炉薰衣,积至春月,因而发泄,致体热头昏,四肢倦怠,腰脚无力,皆冬所蓄之疾,是务调理。调理法勿多食酸味,减酸以...
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相肝脏病法
肝热者左颊赤,肝病者目夺①而胁下②痛,引小腹,令人喜怒。肝虚则恐,如人将捕之。实则怒,虚则寒,寒则阴气壮,梦见山林。肝气逆③,则头痛,耳聋,颊肿。肝病欲散④,急食辛以散,用酸以补之。当避风,肝恶风也。...
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相心脏病法
心热者,色赤而脉溢①,口中生疮,腐烂作臭,胸膈、肩背、两胁、两臂皆痛。心虚则心腹相引而痛,或梦刀杖火焰赤衣红色之物,炉冶之事,以恍怖②人。心病欲濡③,急食咸以濡之,用苦以补之,甘以泻之,禁湿衣热食。心...
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相肺脏病法
肺病热,右颊赤。肺病,色白而毛槁①。喘②气逆,胸背四肢烦痛。或梦美人交合,或见花衣甲、日月云鹤③、贵人相临。肺虚则气短不能调息④,肺燥则喉干,肺风则多汗畏风,如气喘,旦善暮甚,气病上逆,急食苦以泄之。...
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相肾脏病法
肾热者颐①赤。肾有病,色黑而齿槁,腹大体重,喘咳,汗出,恶风。肾虚,则腰中痛。肾风之状,颈多汗,恶风,食欲下膈,塞不通,腹满胀,食塞则泄,在形黑瘦。肾燥,急食辛以润之。肾病坚,急食咸以补之,用苦以泻之...
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冬季摄生消息
冬三月,天地闭藏①,水冰地坼②,无扰乎阳。早卧晚起,以待日光。去寒就温,毋泄皮肤,逆之肾伤,春为痿厥③,奉生者少。斯时伏阳在内,在疾宜吐④。心膈多热,所忌发汗,恐泄阳气故也。宜服酒浸补药,或山药酒一二...
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推拿健脑防衰老
...之余,有二事乃养生大要:梳头、洗脚是也。”养生书《摄生消息论》指出:“夏三月,每日梳头一、二百下,自然祛风明目矣。”宋代文学家苏东坡说:“梳头百余梳,散头卧,熟寝至明。”由此可见,历代养生家均格外重视...
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秋季摄生消息
秋三月。主肃杀①,肺气旺,味属辛,金能克木,木属肝,肝主酸。当秋之时,饮食之味,宜咸辛增酸以养肝气。肺盛则用咽以泄之。立秋以后,稍宜和平将摄②。但凡春秋之际,故疾发动之时,切须安养,量其自性将养。秋间...
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夏季摄生消息
夏三月属火①,主于长养心气,火旺,味属苦②。火能克金,金属肺③,肺主辛,当夏饮食之味,宜减苦增辛,以养肺心气,当呵以疏之,嘘以顺之。三伏内,腹中常冷,时忌下利④。恐泄阴气,故不宜针灸,惟宜发汗,夏至后...
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春季摄生消息
春三月,此谓发陈①。天地俱生,万物以荣。夜卧早起,广步于庭。被发缓行,以使志生,生而勿杀,与而勿夺,赏而勿罚,此养气之应、养生之道也。逆之则伤肝,肝木味酸,木能胜土,土属脾,主甘。当春之时,食味,宜减...
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心脏夏旺
心属南方,火为赤帝①。神形如朱雀②。象如倒悬莲蕊③心者,纤也。所纳纤微无不贯注,变水为血④也。重十二两,居肺下肝上,对尾鸠⑤下一寸,(注曰:胞中心口掩下尾鸠也。)色如缟映绛,中有七孔三毛。上智之人,心...
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肾脏冬旺
《内景经》曰:“肾属北方,水为黑帝①。生对脐附腰脊,重一斤一两,色如缟映紫。主分水气,灌注一身,如树之有根。左曰肾,右名命门②。生气之府,死气之庐。守之则存,用之则竭。为肝母,为肺子。耳为子宫。天...
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肺脏秋旺
肺属西方,金为白帝①,神形如白虎②。象如悬磬③,色如缟映红。居五脏之上,对胸若覆盖然,故为华盖④。肺者勃也,言其气勃郁也。重三斤三两,六叶两耳,总计八叶。肺为脾子,为肾母⑤。下有七魄⑥,如婴儿,名尸狗...
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肝脏春旺
肝属木为青帝①,卦属震②,神形青龙③,象如悬匏④。肝者干也,状如枝干,居在下,少近心。左三叶,右四叶,色如缟⑤映绀⑥。肝为心母,为肾子⑦。肝中有三神⑧,名曰爽灵、胎光、幽精也。夜卧及平旦⑨,扣齿三十六...
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论持手诀消息法
...若臂短人,密排其指。三指停稳,先诊上指曰寸口,浮按消息之,中按消息之,重按消息之,上境消息之,下境消息之,推而外之消息之,推而内之消息之;然后先关、后尺消息之,一类此。若诊得三部之中,浮沉、滑涩、迟疾...
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世卫下属机构否认曾发布火腿培根高致癌消息
24日,一则跟火腿、培根有关的消息火了!媒体援引英国《每日邮报》消息称:世界卫生组织预计26日将宣布,火腿、培根等加工肉制品为“致癌物,即致癌程度最高的物质,与香烟、砒霜“为伍。25日,世界卫生组织下属...
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论持手诀消息法
...,若臂短人密排其指,三指停稳,先诊上指曰寸口,浮按消息之,中按消息之,重按消息之,上竟消息之,下竟消息之,推而外之消息之,推而内之消息之;然后先关后尺消息之,亦类此。若诊得三部之中,浮、沉、滑、涩、迟...
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来自遗传学的好消息和坏消息
这真是应了西方的一句俗语“坏消息的腿更长”,在遗传学领域,一些“坏消息”似乎也传播得更快一些。 英国广播公司近日援引该国一位遗传学家的研究结果,我们每个人都有数以百计的DNA缺陷。尽管其中绝大多数是“隐...
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乳癌患者的坏消息和好消息
...可能发挥一定的作用。乳腺癌化疗如何减少恶心呕吐?坏消息:乳癌患者易得糖尿病越来越多的证据表明乳腺癌与糖尿病之间存在关联。前不久研究发现,女性糖尿病人罹患乳腺癌危险会增加20%。随后,国际糖尿病学权威杂志《...
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消息称巴斯夫或从德国撤回转基因农作物研究
北京时间7月7日凌晨消息,据国外媒体报道,三名熟知内情的消息人士称,全球最大的化工制造商巴斯夫(BAS)可能会从德国撤回转基因农作物的研究工作,原因是德国国内对这项研究的政治反对情绪日益高涨。 据彭博社报道...
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《摄生三要》
《摄生三要》 养生专著名。明·袁黄著。三卷。作者认为聚精、养气、存神为摄生的三大纲要,故名,并以此分卷论述。谓聚精的要点有五:寡欲、节劳、息怒、戒酒、慎味。养气起自调息,息调而胎息成,则可延年长寿。...
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《摄生三要》
《摄生三要》 养生专著名。明·袁黄著。三卷。作者认为聚精、养气、存神为摄生的三大纲要,故名,并以此分卷论述。谓聚精的要点有五:寡欲、节劳、息怒、戒酒、慎味。养气起自调息,息调而胎息成,则可延年长寿。...
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消息
消息 ①指体察斟酌病情。《伤寒论·辨霍乱病脉证并治》:“吐利止而身痛不休者,当消息,和解其外,宜桂枝汤小和之。” ②指调养。《金匮要略·疟病脉证并治》:“弦数者,风发也,以饮食消息止之。”作者: