概述
小海，经穴名。出《灵枢·本输》。属手太阳小肠经。合（土）穴。在肘内侧，当尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处，屈肘取穴。一说在“天井外旁五分”（《针灸集成》）。布有前臂内侧皮神经分支及尺神经，尺侧上、下副动、静脉及尺侧返动、静脉。主治头痛，耳鸣，项强，颊肿，瘰疬，癫痫，肘臂痛等。直刺0.3-0.5寸。艾条灸5-10分钟。
标准定位
小海在肘内侧，当尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处。
取法
屈肘抬臂位，当尺骨鹰嘴与肱肌内上髁之间取穴。用手指弹敲该部时有角电麻感直达小指。
穴位解剖
小海穴下为皮肤、皮下组织、肘筋膜、肱骨的尺神经沟。有尺侧上、下副动、静脉及尺侧返动、静脉。分布着前臂内侧皮神经分支及尺神经。皮肤由前臂内侧皮神经和臂内侧皮神经双重分布。皮下组织稍厚而疏松， 内有少量脂肪，
以保护深部经过的神经。针由皮肤、皮下筋膜穿肘筋膜及其包裹的尺神经和尺侧上副动、静脉形成的血管神经束，
深达肱骨内上髁后面的尺神经沟底骨膜。注意避开血管及神经。
特异性
五输穴之合穴，五行属土。
功用
安神定志，清热通络 。
主治病症
1.精神神经系统疾病：头痛，癫痫，精神分裂症，舞蹈病；
2.其它：齿龈炎，颈淋巴结结核，网球肘等。
刺灸法
刺法：直刺0.3～0.5寸，局部酸胀，可有触电感向前臂及手部尺侧放散。
灸法：艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条灸5～20分钟。
配伍
小海配曲池、臂臑，有活血通络的作用，主治肘臂疼痛。
小海配合谷、颊车，有清热消炎的作用，主治颊肿，牙龈炎，咽喉炎。
小海配风池、大椎，有安神定志的作用，主治癫狂，痫证。
文献摘要
《甲乙经》：风眩头痛，小海主之。主疟，背膂振寒。
《铜人》：治寒热，齿龈肿。
《大成》：主肩臑，肘臂外后廉痛。
研究进展
据报道针刺小海穴，可使降结肠远端的迷走神经过敏现象减轻，故治疗过敏性结肠炎，有一定效果。