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虚劳百病方五首
...肾。入诸药。煎取三升。去滓。分温服。服中)古今录验彭祖丸。无所不疗。延年益寿。通腑脏。安神魂。宁心意。固荣卫。开益智慧。寒暑风湿气不能伤。又疗劳虚风冷百病方。柏子仁(五合)石斛(三两)天雄(一两炮)巴...
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彭祖
彭祖 传说中的养生家。据古代典籍记载,彭祖是颛顼的玄孙,相传他历经唐虞夏商等代,活了八百多岁。彭祖精于养生,《庄子·刻意》曾把他作为导引养形之人的代表人物,《楚辞·天问》还说他善于食疗。不过,一人享...
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(九)彭祖谷仙卧引法
十四、补益门〔原文〕彭祖谷仙卧引法除百病延年益寿。居常,解衣被,卧。伸腰、填小腹,五息止,引肾。去消渴,利阴阳。又云,伸左脚,屈右膝,内压之,五息止,引脾。去心腹寒热,胸臆邪胀。挽两足指,五息止,引腹...
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彭祖摄生养性论
彭祖摄生养性论 养生专篇。阐述了神气在养生中的重要地位及养生方法。全篇宗旨在清静养神,摄精爱气。收入《道藏》第572册。作者:
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补益诸虚
...时。时以铁匙抄于火上试之。候伏火即止。候投仰光亦人彭祖丸(一名小丹)无所不疗。延年益寿。通脏腑。安神魂。宁心意。固荣卫。开益智能。益寿地仙丸(一名草还丹)补五脏。填骨髓。续绝伤。黑髭发。和血脉驻颜轻身...
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彭祖松脂方
卷第十二·养性养性服饵第二松脂(五斤,灰汁煮三十遍,浆水煮三十遍,清水煮三十遍)茯苓(五斤,灰汁煮十遍,浆水煮十遍,清水煮十遍)生天门冬(五斤,去心皮,曝干,捣作末)真牛酥(三斤,炼三十遍)白蜜(三斤...
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王乔导引图(一在彭祖中)
太清导引养生经七日,伸左脚,屈右膝,内厌之,五息止。引脾气,去心腹寒热、胸臆邪胀。
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彭祖导引图
太清导引养生经导引服。解发东向,握固不息,一通。举手左右导引,以手掩两耳,以指掐两脉边五通。令人目明,发黑不白,治头风。
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御女损益篇第六
...天地有阴阳,阴阳,人所贵,贵之合于道,但当慎无费。彭祖曰∶上士别床,中士异被,服药千裹,不如独卧。色使目盲,声使耳聋,味使口爽。苟能节室其道,适抑扬其通塞者,可以增寿。一日之忌,暮食无饱(夜饱食眠,损...
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平补
...萸(打破炒)一两)大蒜(煨蒜蜡外。并候服小丹(一名彭祖丸出三因方)主补劳益血。去风冷。消百病诸虚不足。老人精枯神耗。女子目聪熟地黄肉苁蓉(酒浸各六两)五味子菟丝子(酒浸各五两)柏子仁(别研)天门冬(去...
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至理第一
...,可不慎哉。素女云∶有采女者,妙得道术。王使采女问彭祖延年益寿之法。彭祖曰∶爱精养神,服食众药,可得长生。然不知交接之道,虽服药无益也。男女相成,犹天地相生也。天地得交会之道,故无终竟之限。人失交接之...
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教诫篇第一
...沧波以注爝火,颓华岭而断涓流。语其易也,甚于兹矣。彭祖曰∶道不在烦,但能不思衣、不思食、不思声、不思色、不思胜、不思负、不思失、不思得、不思荣、不思辱,心不劳,形不极,常导引、纳气、胎息尔,可得千岁。...
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养阳第二
...无益,乃至损病。所谓利器假人,则攘袂莫拟也。又云∶彭祖曰∶夫男子欲得大益者,得不知道之女为善。又当御童女,颜色亦当如童女。女但苦不少年耳。若得十四五以上、十八九以下,还甚益佳也。然高不可过三十,虽未三...
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汉武帝看相
...于他。这人说:“请皇上鉴谅,我不是笑您,而是笑彭祖。传说他活了八百岁,若按人中长一寸寿必百岁去推算,彭祖的‘人中’该有八寸长,他那张脸……不是怪可笑的吗? 汉武帝想了想,不禁也笑了。作...
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欲不可纵
...录(上)黄帝经曰∶长生至慎房中急,何为死作灵神位。彭祖曰∶上士易床,中士易被。又云∶易被不如易床,易床不如易房。服药千钟,不如独卧。老君曰∶情欲出于五内,魂定魄静,生也;情欲出于胸臆,精散神惑,死也。...
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气功的产生与发展
...纳新,熊经鸟伸,为寿而已矣,此导引之士,养形之人,彭祖寿考者之所好也。所举彭祖,相传是殷商时人,享寿800岁(当时60天为1岁,800岁相当于现在130多岁),为长寿代表人物。道家气功的特是:主张清静无为,重视养生,...
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摄生要义
...纳新,熊经鸟伸,为寿而已矣。此导引之士、养形之人,彭祖寿考者之所好也。由是论之,导引之术,传自上世,其来久矣。故曰彭祖之所好。其来自修养家、医家所谈,无虑数百。今取其要约切当者十六条,参之诸论,大概备...
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常言道:“得神者昌,失神者亡”,老年人怎样自养其神?
...分,油愈干,火愈少,神愈分,精愈竭,神愈少。” 彭祖是人们传说中的老寿星。据说,到了商朝末年,他已经活了767岁,尚未显出老态。彭祖养生就强调保神,他告诫人们说:“积忧不已则魂神伤矣,愤怒不已则魂神散也...
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对脐疗法治病机理的探讨
...有数千年的历史。根据有关书籍的记载,早在殷商时期的彭祖和太乙真人就创有彭祖蒸脐法和太乙真人熏脐法以防病延年,在现存最早的中医书籍《马王堆古医书》中,就有在肚脐填药以治病的记载,在中医最早的经典著作《黄...
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调气法第五
卷二十七养性彭祖曰∶道不在烦,唯能不思衣食,不思声色,不思胜负,不思曲直,不思得失,不思荣辱。心无烦,形勿极,而助之以导引,行气不已,亦可得长年,千岁不死。凡人不可无思,当以渐遣除之。彭祖曰∶和神导气...
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养性禁忌第一
...是以和之于始,治之于终,静神灭想,此养生之道备也。彭祖曰∶每施泻讫,辄导引以补其虚,不尔,血脉髓脑日损。犯之者生疾病,俗人不知补泻之义故也。饮酒吐逆,劳作汗出,以当风卧湿,饱食大呼,疾走举重,走马引强...
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慎修内法
...引者则可治于四肢,自然之道。但能勤行,与天地相保。彭祖谷仙卧引法彭祖者,殷大夫,历夏至商,号年七百,常食桂得道。居常解衣被发卧,伸腰,填小腹,五息止,引肾,去消渴、利阴阳。又云∶伸左脚,屈右膝,内压之...
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起居类第七
...气胜之也。夫怪其能伤人?所患者不能持守,乃自伤耳。彭祖曰∶男不可无女,女不可无男,若念头真正无所思者,大能延年也。又曰∶人能一月再泄,一岁二十四泄,得寿一百岁。上士异床,中士异被。服药千朝,不如独宿。...
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大体第一
...二多不除,丧生之本,无少无多者,几于真人也。又云∶彭祖曰∶养寿之法,但莫伤之而已。夫冬温夏凉,不失四时之和,所以适身也。美色HT姿,幽闲娱乐,不致思欲之感,所以通神也。车马威仪,知足无求,所以一志也。八...
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陶真人卫生歌
...不觉久乃损人故虽暑中不可当风取凉醉后操扇昔有学道于彭祖而苦患头痛彭祖视其寝处有穴当其脑户遂寒之后即无患视听行坐不必久五劳七伤从此有久视伤心损血久坐伤脾损肉久卧伤肺损气久行伤肝损筋久立伤肾损骨孔子所谓居...
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麋脂
...食之皆病患。其角刮取屑,熬,香酒服之,大益人。事出彭祖传中。〔谨案〕麋茸,服之功力胜鹿茸。角,煮为胶,亦胜白胶,言游牝毕即死者,此亦虚传,遍问山泽人,不闻游牝因致死者。
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草之草
...豆水中浸一宿取出用酒湿拌了蒸从巳至亥取出曝干锉碎用彭祖单服法以米泔浸去赤汁出毒后无妨损【治】〔疗〕〔日华子云〕除一切风气开胃下气〔海药云〕祛风消食〔补〕〔日华子云〕延年益寿补五劳七伤〔海药云〕补暖腰膝...
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菌桂
...椒与菌桂兮。水经注。桂父象人也。服桂得道。搜神记。彭祖七百岁常食芝桂。周伯琦诗。击壤喧髦髫。战国策。楚国薪贵于桂。李时珍曰。叶如柿叶而尖。杨万里诗。满山柿叶正堪书。
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大黄丸
...,药力不退。药有三十一味,合时或少一味亦得且服之。彭祖延年柏子仁丸久服强记不忘方。柏子仁(五合)蛇床子菟丝子覆盆子(各半升)石斛巴戟天(各二两半)杜仲(炙)茯苓天门冬(去心)远志(各三两,去心)天雄(...
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断鬼交第二十五
卷第二十八《玉房秘诀》云∶采女云何以有鬼交之病?彭祖曰∶由于阴阳不交,情欲深重,即鬼魅假像与之交通,与之交独死而莫之知也。若得此病治之法,若身体疲劳不能独御者,但深按勿动亦善也。不治之杀人,不过数年也...