您的医学知识库 + 健康测试工具
纳豆
概述纳豆是由小粒黄豆经纳豆菌发酵而成的一种微生态、健康食品。纳豆中还含有抗氧化剂组分,可通过降低低密度脂蛋白胆固醇水平,有效减慢动脉粥样硬化进程;纳豆的食疗功效有改善便秘,降低血脂,预防大肠癌、降低胆固醇、软化血管、预防高血压和动脉硬化;与纳豆相克的食物纳豆不可与香豆素系药物同食。
可用医学百科App / 微信 / 手机浏览器 扫码