《养生导引秘籍》

明 胡文焕

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心气虚,则脉细;肺气虚,则皮寒;肝气虚,则气少;肾气虚,则泄利前后;脾气虚,则饮食不入。
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捏目四

《太上三关经》∶常欲以手按目,近鼻之两。闭气为之,气通即止,终而复始。常行之,眼能洞见。又云∶导引毕,以手按目四三九过,令见光明,是捡眼神之道。久为之,得见灵也。