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第十章·坐身图说
...,理归一贯,行功至此,纵横上下,无不入妙矣。25.左摘星换斗第一势。此势盘脚同前,上身如侧身图中独手擎天势向左,呼吸三口。引气左升。左摘星换斗第一势图pt151A182.bmp26.左摘星换斗第二势。此势盘脚同前,上身如侧...
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摘星换斗
摘星换斗 导引功法名。出《易筋经》。方法为:一手握空拳置于腰后;另一手高举过顶,掌面下覆,曲肘钩掌,目注掌心,舌舐上腭,鼻息调匀,用力收回上手。左右换做。作者:
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第十三章·韦驮劲十二势图说
...能调息觉心安。两拳缓缓收回处,用力还将挟重看。4.摘星换斗势。摘星换斗势图pt151A228.bmp只手擎天掌覆头,更从掌内注双眸。鼻端吸气频调息,用力收回左右侔。5.倒拽九牛尾势。倒拽九牛尾势图pt151A229.bmp两后伸前屈,小...
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《易筋经》
...。二十四势。十二势分韦驮献杵(又分一、二、三势)、摘星换斗、倒拽九牛尾、出爪亮翅、九鬼拔马刀、三盘落地、青龙探爪、卧虎扑食、打躬、掉尾等功法,各详见该条。作者:
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《易筋经》
...。二十四势。十二势分韦驮献杵(又分一、二、三势)、摘星换斗、倒拽九牛尾、出爪亮翅、九鬼拔马刀、三盘落地、青龙探爪、卧虎扑食、打躬、掉尾等功法,各详见该条。作者:
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十、腰痛门
...血,舒展腰部的方法对后世影响很大。《易筋经》中的“摘星换斗势”,口诀∶“只手擎天掌复头,更从掌内注双眸,鼻端吸气频调息,用力收回左右眸。”作法∶单手高举,掌须下复,目注两掌,吸气不呼,鼻息调匀,用力收...
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漫议健身气功的传统文化特色
...动的,如仙鹤振翅而起,轻灵飞扬,又是沉实的,如拔刀摘星换斗,劲贯全身。最终目的是为了塑造直观的、具体的艺术形象以构成意境。健身气功所创造的这种意境之美,令人神往,耐人寻味。学会健身气功动作似乎没有太大...
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《摘星楼治痘全书》
《摘星楼治痘全书》 痘疹专著。又名《治痘大成》、《痘科大成》。十八卷。明·朱一麟撰。刊于1619年。本书采集古今痘疹著作。加以综合归纳。首列痘症总论,然后对痘疹各阶段及其症状、治疗等作了详尽的论述。并收载...
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朱一麟
朱一麟 明代医家。字应我,泾川(今属甘肃)人。初攻举子业,后弃儒习医,尤精于痘疹之疾,治效如神。辑有《摘星楼治痘全书》十八卷,现有多种刊本行世。作者: