心气虚,则脉细;肺气虚,则皮寒;肝气虚,则气少;肾气虚,则泄利前后;脾气虚,则饮食不入。
神经内科抑郁心境和缺乏动力是突出表现,患者常主诉高兴不起来、心情压抑、兴趣索然、沮丧、孤独、疲劳、注意力不集中、学习能力下降、对工作无热情和信心、对未来悲观失望和自我评价过低等。可伴各种疼痛、心悸、胸闷、食欲减退、腹部不适、便秘和多汗、早醒或失眠等去躯体症状,晨起较重,下午减轻。抑郁心境和缺乏动力是突出表现,患者常主诉高兴不起来、心情压抑、兴趣索然、沮丧、孤独、疲劳、注意力不集中、学习能力下降、对工作无热情和信心、对未来悲观失望和自我评价过低等。可伴各种疼痛、心悸、胸闷、食欲减退、腹部不适、便秘和多汗、早醒或失眠等去躯体症状,晨起较重,下午减轻。1.保持营养均衡,多吃鱼、蔬菜、水果;2.多补充水分;3.多补充B族维生素,可以维持情绪和精神稳定;4.控制尼古丁、咖啡因、酒精的摄入;5.采取光线疗法,光线促进神经传导物质的释放,当大脑中这些物质含量较低时,易瞌睡;6.多运动,可以使人感觉愉快; ...
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