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儿童睡眠及睡眠障碍影响因素的调查研究
【摘要】目的了解乌鲁木齐市不同年龄儿童睡眠时间及睡眠障碍的发生情况,探讨其可能的影响因素。方法于2002年6月~2003年6月在乌鲁木齐市随机抽取2个行政区4000名2~12岁儿童,对其睡眠状况进行统一问卷调查。结果(1)我...
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癫痫与睡眠相关性研究进展
早在一个多世纪以前,癫痫与睡眠的密切关系就已被认识。人们在对癫痫的研究中发现癫痫发作在时间分布上有一定的规律,特别是观察到癫痫发作易受睡眠觉醒周期的影响[1]。近年来,随着细胞分子生物学的飞速进展,癫痫的...
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睡眠与失眠
睡眠在人的一生中占有重要的地位,人的一生至少有1/3的时间处于睡眠状态。但很多人都会发生不同程度、持续不同时间的睡眠障碍,严重地影响了人们的工作和生活,有证据表明白天嗜睡是交通事故及其他工伤事故的原因之一...
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每天睡多长时间最合适?
...低于睡够8小时的人。这究竟是危言耸听还是科学事实?睡眠是否存在黄金时间?针对这些问题,科技日报记者采访了相关领域的专家。最佳睡眠时长很难界定“睡够8小时死得更快这种说法过于简单片面,很容易误导大家。首先...
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长睡眠者延长的是哪个阶段的睡眠时间?
我们已经在有关条目中介绍了,睡眠的全过程有两个睡眠时相在交替轮换着进行。这两个睡眠时相为快波睡眠和慢波睡眠。在慢波睡眠中又分第1、2、3、4几个阶段。慢波睡眠的第1阶段为入睡期,表现的只有一丝睡意;第2阶段为...
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韩芳:睡眠不足是否会诱发癌症?
据专家介绍,睡眠问题与人体健康和寿命有着密切的联系。长期的睡眠不足,不但会导致肥胖、糖尿病和各类心血管疾病,还可能诱发癌症。然而在我国,居民往往对睡眠问题重视不足,且存在着误解,因此很少去医院就诊。专...
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老年人睡眠障碍
【关键词】睡眠障碍 老年人 药物治疗 在社区居住的老年人50%以上、长期护理机构中的居民超过65%有睡眠障碍。社区中的老年人有50%应用处方或非处方催眠药。睡眠有2个时相,即非快动眼睡眠(NREM),也称慢波睡眠(SWS...
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在脑电图上睡眠是如何分期的?
在睡眠过程中,脑电图发生各种不同变化,这些变化随着睡眠的深度而不同。根据脑电图的不同特征,又将睡眠分为两种状态:非眼球快速运动睡眠(又称正相睡眠、慢波睡眠、同步睡眠、安静睡眠、NREM睡眠)和眼球快速运动睡眠...
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睡眠为记忆腾出空间?
...晚上测试,则没有这种记忆增强的效果。进一步研究表明睡眠时脑电波中出现“睡眠梭形波”更多的人,睡眠中记忆增强的效果更好。睡眠不仅巩固记忆,也为新记忆预留空间,使记忆更持久■将新闻进行到底睡觉时也可以背单...
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手术患者的睡眠护理
【摘要】目的探讨手术患者睡眠护理中的注意事项。方法回顾性总结50例手术患者的睡眠护理过程。结果47例患者睡眠良好,3例患者出现睡眠障碍。结论无论是术前数日、术前晚乃至术后数日,也无论是重大手术,还是中小型手术,...
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住院患者睡眠的护理
【摘要】目的了解住院患者的睡眠质量,促进患者疾病的康复。方法采用“睡眠质量自评量表”及“住院病人睡眠质量影响因素百分比表”对住院病人的睡眠质量进行调查。结果通过调查发现,住院病人睡眠质量较差是一个比较...
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住院老年患者睡眠障碍的原因分析及护理
住院老年患者睡眠障碍的原因分析及护理(pdf)[摘要]通过对影响住院老年患者睡眠障碍的原因及护理进行综述,笔者认为护理人员应重视、了解老年人的睡眠特点,导致老年患者睡眠障碍的因素,并针对影响因素给予针对性的...
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孟庆云:中西医学睡眠理论比较
中国中医科学院睡眠是人类生命活动中的一种规律性的自我保护性抑制。睡眠占生命的三分之一,古今中外的不同时代虽然对睡眠有不同称谓,但其基本概念大体一致。先秦称“寐”、“寝”、“瞑”,《内经》也称“瞑”,汉...
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睡眠障碍的研究进展
【关键词】睡眠 随着现代生活节奏的加快及生活方式的改变,睡眠障碍性疾病日益成为突出的医疗及社会问题而得到人们的关注。根据2005年国际睡眠分类,睡眠疾病共有90余种,最常见的如失眠、睡眠呼吸暂停综合征(SAS)...
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医院护士睡眠调查分析
【摘要】 目的了解护士睡眠问题,为制订针对性改进措施提供依据。方法采用睡眠状况自评量表(Self-RatingScaleofSleep)对44名护士进行睡眠状况问卷调查。结果SRSS睡眠因子总分≥23分者有37人(84.09%),总均分及各因子分与常模比较...
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睡眠的生理过程是怎样形成的?
现代研究发现,睡眠有两种状态,睡眠过程是由这两种性质不同的状态交替出现而组成。正常人在晚上8小时睡眠中,两种睡眠需循环交替3~4次,这两种睡眠分别叫正相睡眠与异相睡眠。 正相睡眠:又称为慢性睡眠或慢波睡...
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睡眠呼吸障碍与心律失常的临床探讨
...碍患者低通气时出现心律失常的发生情况,及不同类型的睡眠障碍诱发心律失常的临床特点。方法654例患者在多导睡眠图(PSG)监测的同时,观察心电图的动态变化,并对睡眠呼吸障碍时发生心律失常的临床特点进行分析。结果睡...
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认识睡眠:大脑“防御术”
...光源的出现,让夜晚的工作或者娱乐活动大量剥夺了原本睡眠的时间,人们的生物钟也被迫作出了各种改变。睡眠是伴随着大脑的进化而出现的,它使发达的大脑能够得到充分的休息,继而更好地工作。图片来源:百度图片2013...
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北京市海淀区618名高中生睡眠质量及相关因素分析
【摘要】目的了解北京市海淀区高中生睡眠质量及其影响因素,为采取有效措施改善高中生的睡眠质量提供参考。方法采用匹茨堡睡眠质量指数问卷(PSQI)对北京市海淀区6所学校618名高中生的睡眠情况进行调查。结果高中生睡...
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睡眠呼吸紊乱
概述为了维持生命器官的代谢需求,睡眠时也要求不间断地进行气体交换,以便摄取02,排出C02并保持内环境稳定。如果睡眠时口咽、鼻咽部无气流通过的时间长达十秒以上,即可称为睡眠呼吸暂停。频繁发生睡眠呼吸暂停可引...
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睡眠呼吸紊乱
【概述】为了维持生命器官的代谢需求,睡眠时也要求不间断地进行气体交换,以便摄取02,排出C02并保持内环境稳定。如果睡眠时口咽、鼻咽部无气流通过的时间长达十秒以上,即可称为睡眠呼吸暂停。频繁发生睡眠呼吸暂停...
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沈阳市2~6岁儿童睡眠障碍及其影响因素分析
【摘要】 目的了解沈阳市2~6岁儿童睡眠障碍发生情况及其影响因素,为儿童睡眠障碍的研究提供依据。方法选取沈阳市5所幼儿园2~6岁儿童的家长1297名进行问卷调查。结果儿童每天夜里平均睡眠时间为(9.7±1.1)h。睡眠障...
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睡眠的谜团
...鹿一天只睡几个小时,而狮子却要昏睡14小时以上?如果说睡眠对大脑发育至关重要的话,为什么新生的虎鲸和宽吻海豚几乎整月彻夜不眠?精确计算证实,8小时睡眠仅提供1杯牛奶的能量,那动物究竟从睡眠中得益了什么呢? ...
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利用睡眠问卷探讨注意缺陷多动障碍儿童的睡眠问题
【摘要】目的探讨注意缺陷多动障碍(ADHD)儿童的睡眠问题。方法利用自制睡眠问卷的方法对57例ADHD儿童及100例正常儿童进行睡眠调查,两组儿童均由父母代为填写。结果与正常对照组儿童相比,ADHD组儿童的睡眠上床时间晚、...
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内科住院病人睡眠影响因素的分析
睡眠是一种重要的生理现象,良好的睡眠对维持生命活动,保持健康的体魄具有重要的作用。住院病人作为特定的人群,更需要有充足的睡眠。因此,了解住院病人睡眠状况,分析影响睡眠的因素,对临床护理工作具有重要意义...
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抑郁症睡眠障碍研究的新进展
摘要:本文就国外有关抑郁症睡眠障碍研究的最新动态,从临床及实验室研究、可能的病理机理及临床应用等方面做一概述。 睡眠障碍是抑郁症状群的重要组成部分,对抑郁症睡眠障碍的研究,一直是人们关注的焦点之一。...
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护理干预对尿毒症住院患者睡眠质量的影响
【摘要】目的探讨护理干预对尿毒症住院患者睡眠质量的影响。方法将108例尿毒症住院患者随机分为2组:对照组进行一般护理;干预组在对照组的基础上进行护理干预,并在干预前后应用匹兹堡睡眠指数(PSQI)量表,进行睡眠质...
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护理系大专生睡眠质量与心身健康状况调查与分析
...专生是个特殊群体,学生中绝大多数为女性。护理系学生睡眠质量的好坏直接影响到她们的心身健康从而影响到她们的学业。分析护理系大专生的睡眠质量的特征,从而制定出合适的应对措施,以改善学生的睡眠质量,对提高学...
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北京地区2~12岁儿童睡眠障碍流行病学调查及因素分析
【摘要】目的了解北京地区2~12岁儿童不同年龄阶段睡眠状况,睡眠障碍的发病率以及影响儿童睡眠障碍的因素。方法2001年10月~2002年6月间,在北京地区采取分层随机整群抽样方法,抽取6060名儿童,由经过培训的医务人员负责...
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高中生睡眠质量与焦虑状况的相关分析
【摘要】目的了解高中生睡眠质量的现状及其与焦虑的关系,为减少高中生睡眠障碍、提高睡眠质量提供依据。方法对328名高中生进行睡眠质量指数(PSQI)及状态-特质焦虑(STAI)问卷测试。结果高中生普遍存在焦虑,不同年级高...