概述
人中：1.人体部位名；2.水沟穴别名。
人体部位名·人中
人中为人体部位名，指鼻下方、唇上方的皮肤纵沟，为手足阳明经与督脉交会之处[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，2004：37.。又称人中沟[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：19.、水沟[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，2004：37.。古人以此处色泽变化作诊察膀胱和子宫病变的参考[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：19.[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，2004：37.。古人认为此处可作望诊膀胱和子宫的参考。见《黄帝内经灵枢·五色》。
经穴名·人中
人中为穴名，为水沟穴（Shǔigōu GV26）之别名[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：19.[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，2004：37.。出《肘后备急方》。
[穴位基础信息表]人中|Renzhong|Jenchung|Middle of Man|GV26|26|VG25||LG25|Gv26|Go26
水沟为经穴名（Shǔigōu GV26）[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：121.。又称“人中（ rénzhōng ）”[参考资料] 中医药学名词审定委员会. 中医药基本名词（2004）[M].北京：科学出版社，2005.。出《针灸甲乙经》。《肘后备急方》名人中[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，2004：400.。别名鬼宫、鬼市、鬼客厅[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，2004：400.。属督脉[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：121.。水沟是督脉、手阳明大肠经、足阳明胃经的交会穴[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：121.。水即水液，沟即沟渠，此穴在人中沟，形似水沟，故名水沟[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：121.。
标准定位
人中穴在面部，当人中沟的上三分之一与中三分之一交点处[参考资料] 中医药学名词审定委员会. 中医药基本名词（2004）[M].北京：科学出版社，2005.。
人中穴位于鼻柱下，人中沟的上1/3与中1/3交点处[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，2004：400.。一说“在鼻下三分，衔水突起处是穴。”（《扁鹊神应针灸玉龙经》） 。
人中穴位于面部，当人中沟的上1/3与中1/3交点处。仰靠或仰卧取穴[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：121.。
图42（图出自《中医大辞典》）
取法
仰靠或仰卧，于人中沟的上1/3与中1/3交点处取穴。
人中穴位于面部，当人中沟的上1/3与中1/3交点处。仰靠或仰卧取穴[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：121.。
穴位解剖
人中穴下为皮肤、皮下组织、口轮匝肌。布有眶下神经的分支和上唇动、静脉。
层次解剖：皮肤→皮下组织→口轮匝肌[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：121.。
布有面神经颊支，眶下神经分支；上唇动、静脉[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，2004：400.。
特异性
人中穴为督脉、手足阳明之会
功效与作用
醒神开窍、清热熄风
人中穴有苏厥逆、利腰脊作用[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：121.。
主治病症
人中穴主治中风昏迷，口噤不开，口眼㖞斜，面肿唇动，水气浮肿，小儿惊风，心腹绞痛；以及休克，晕厥，窒息，癫痫，精神分裂症，癔病，低血压，急性腰扭伤等[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，2004：400.。
人中穴主要用于头面、神志及腰脊疾患等：如口眼部诸肌痉挛、面肿唇动、僻、齿痛、鼻塞、鼻衄、休克、癫痫、精神病、癔病、及颈项强痛、急性腰扭伤；并可用于急救[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：121.。
中风，牙关紧闭，口歪，唇肿，齿痛，鼻塞，鼻鼽，闪挫腰痛，脊膂强痛，昏迷，晕厥，抽搐，消渴，黄疸，遍身水肿，癫痫，虚脱，休克，面神经麻痹，口眼肌肉痉挛，癔病，精神分裂症，晕车，晕船。
刺灸法
刺法
向上斜刺0.3～0.5寸[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，2004：400.。
一般针尖向上斜刺0.3～0.5寸或用指甲按掐[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：121.。
灸法
不灸[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：121.。
配伍
人中穴配合谷、十宣治休克、虚脱[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：121.。
人中穴配风池、风府、中脘、太冲治精神分裂症[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：121.。
人中穴配委中治急性腰扭伤[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：121.。
人中配合谷、内庭、中极、气海，有解暑清热，醒神开窍的作用，主治中暑不醒人事。
人中配中冲，合谷，有醒神开窍的作用，主治中风不醒人事。
人中配委中，有活血祛瘀，行气通经的作用，主治闪挫腰痛。
文献摘要
《针灸甲乙经》：督脉、手、足阳明之会。
《铜人腧穴针灸图经》：风水面肿，针此一穴，出水尽即顿愈。
《类经图翼》：千金云：此穴为鬼市，治百邪癫狂，此当在第一次下针。凡人中恶，先掐鼻下是也。鬼击卒死者，须即灸之。
研究进展
针刺实验性休克动物的“水沟”，可引起呼吸及时加强，血压明显上升，并对各种休克的急救都有显著效果[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：121.。
人中穴针刺有镇痛、镇静、松弛腹肌、抑制内脏牵拉反应等良好效果，故可用于针麻[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：121.。
癔病性抽搐：水沟穴配内关、阳陵泉、三阴交、太冲，用泻法，每日1次 ，10次为1疗程。
癔病性木僵：水沟穴配合谷，用0.5寸毫针刺激，刺激强度随症状缓解而逐渐减弱。
呃逆：取水沟穴，从下向上斜刺，2分钟运针1次。留针10分钟。
小儿高热惊厥：配合谷，得气后用较大幅度提插捻转，用泻法。
针刺水沟穴，能提高失血性休克的家兔血氧水平。
针刺水沟穴，能提高休克家兔心肌糖原活跃、心肌的物质代谢，增强心肌的能量供应。
针刺水沟穴，能快速调节休克家兔的三磷酸激酶，使其活力大大增加，使三磷酸腺苷分解加强，心肌收缩得到能量的供给，有利于阻断休克的发生与发展。