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炼己
下卷·口诀生龙活虎战莲房,最怕心猿意马狂。炼己不到纯熟候,安能过海把帆扬。吕祖《步蟾宫词》曰∶“炼庚甲要生龙虎”须知龙虎不是身外之物,方是生的行道时,驱活虎以就生龙,最怕心猿发狂,意马扬威,不知训伏,...
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炼己
炼己 气功内丹术术语。《悟真篇》:“若要修成九转,先须炼己持心。”即筑基。见该条。作者:
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女功炼己还丹图说
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炼己立基章第六
内以养己,安静虚无。原本隐明,内照形躯。闭塞其兑,筑固灵株。三光陆沉,温养子珠,视之不见,近而易求。黄中渐通理,润泽达肌肤。初正则终修,干立未可持。一者以掩蔽,世人莫知之。作者:魏伯阳
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筑基
筑基 气功内丹术术语。亦称炼己。为内丹入门的基础功夫。《丘祖全书》:“还丹要妙筑基先,筑得基牢寿命延。”其内容大致包括三个方面:一是行为、道德方面的修养,即所谓炼功必先涵养道德、积善积德。一是心意方...
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(三)
女功炼己还丹图说丹基既成,而还丹可冀,赤龙一斩,阴血尽化阳气,在丹田血海之中不能久住,必要过关方成法身。此时身热如火,气腾如珠,方用还丹之功,与男子之功无异也。若还至丹田祖窍,方用周天炼药之功夫。玄关...
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(四)
女功炼己还丹图说吕祖曰∶可笑世间学道人,论天论地讲修行。天机妙诀都不晓,三家药物未分明。不炼炉中真造化,难免苦海堕沉沦。我今传你三教理,说段修行妙诀功。先讲天文并地理,天地三才要精通,男子修行伏白虎,...
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(二)
女功炼己还丹图说午是阴之根,子乃阳之苗。男子外阳而内阴,女子外阴而内阳。男子夺外阳而点内丹,女子夺内阴而点外丹也。女子行功,第一要明采身中之阴,补身中之阳。阳者,精与气也。阴者,神与血也。采于何时,须...
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(一)
女功炼己还丹图说圣师曰∶女子太阴先炼形。初行功,即要意栖乳房,行住坐卧,皆宜如是,行至四十九日;行住坐卧意守中极(中极者,即心之下,血海之上,当中虚悬一穴是也),行住宜默运天庭,坐卧宜意守中极、血海,...
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女丹法
...金丹》、《壶天性果女丹十则》、《女丹汇解》、《女子炼己还丹图》等。这些著述对女丹法都有详切记述。作者:
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女金丹序
...子修成不漏精,女子修成不漏经。”其初关迥然各别。至炼己、得药、还丹、温养、结胎、出神诸事,虽与男子同,而细微节次,未尝不无大同小异之殊。壬辰春,适有坤女问道,仆教以多看古书,证其所授。而丹经言女修者独...
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内养下手诀
...清,一口分作三次,然咽下,名曰赤龙取水。又曰∶玉液炼己法,最能灌溉五脏,光泽面目,润肺止嗽,其效若神。行持时不必拘定子午,每于夜半后生气时行之,或睡觉时皆妙。如日中闲暇时亦可。
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南北规中引
...知有己。然学道初入门,及乎却病初下手,每云先要筑基炼己者,何也?己者,意中之土也,时时返念守中。然昆仓至于涌泉,周身前后之窍,虽各家传授,各取其善,若能精守其一,皆可起病,不必得一望二,持两可之见,而...
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仙师口诀
...导引按摩,吹吁呼吸,如有津液,漱咽下丹田。此乃筑基炼己之法也。凡行坐动,须从缓缓,若存若忘,不可急忙取效,所谓急则反受其敌也。迨夫调弄习惯,则放去收来多由得我矣。每泓池中水火相见了,鼻中重吸一吸,咽气...
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卷下
...不达生身之理耳。至若数息调息,不过清净其息道,其于炼己筑基,去大丹邈乎远矣!今再直指先天祖窍,夫人立命之初,此窍先凝,就生两肾,次生其心,其肾喻藕,其心喻莲,其梗中通外直,柱地撑天。心肾相去八寸四分,...