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鸡蛋清
这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸,蛋白质可以增强皮肤的润滑作用,醋酸可以保护皮肤的微酸性,以防细菌感染。婴儿不宜吃鸡蛋清。鸡蛋清的食疗功效鸡蛋清性微寒而气清,能易经补气,润肺利咽,清热解毒,补充优质蛋白质,护肤,美容,有助于延缓衰老。与鸡蛋清相克的食物鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
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