您的医学知识库 + 健康测试工具
阴符经
《阴符经》为书名。作者佚名。约为公元279年前著作。一卷,为道家书,其中有丹法及房中健身等内容。
洒腿
洒腿自我推拿方法名。即屈膝提腿。《寿世青编·十二段动功》:“洒腿:足不运则气血不和,行走不能爽快。须将左足立定,右足提起,共七次,左右交换如前。”有益寿健身的功效。
保健功
保健功养生名词。在传统导引功法基础上编制的一种防治疾病、健身益寿的锻炼方法。又称保健操。有疏通经脉、调和营卫、畅通气血、舒利关节、健筋壮骨等作用。
可用医学百科App / 微信 / 手机浏览器 扫码