概述
[穴位基础信息表]建里|Jianli|Chienli|Building Interior|CV11|11|VC11|VC11|KG11|Cv11|Co11
建里为经穴名（ Jiànlǐ CV11）[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：473.。出《针灸甲乙经》。属任脉[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：473.。建就建立，里为表之对，此穴在中、下脘之间，有建立中焦里气之功，故名建里[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：473.。
标准定位
建里穴在上腹部，前正中线上，当脐中上3寸[参考资料] 中医药学名词审定委员会. 中医药基本名词（2004）[M].北京：科学出版社，2005.。
仰卧位。建里在上腹部，前正中线上，当脐中上3寸。
建里穴位于上腹部，脐中上3寸，前正中线上。仰卧取穴[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：473.。
建里穴位于腹正中线，脐上3寸[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，2004：1139.。
取法
在脐上3寸，腹中线上，仰卧取穴。
建里穴位于上腹部，脐中上3寸，前正中线上。仰卧取穴[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：473.。
穴位解剖
建里穴下为皮肤、皮下组织、腹白线、腹横筋膜、腹膜外脂肪、壁腹膜。浅层主要布有第八胸神经前支的前皮支和腹壁浅静脉的属支。深层主要有第八胸神经前支的分支。
层次解剖：皮肤→皮下组织→腹白线→腹横筋膜→腹膜外脂肪→壁腹膜[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：473.。
布有第八肋间神经前皮支和腹壁上、下动脉交界处的分支[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，2004：1139.。
功效与作用
和胃健脾、通降腑气
建里穴有健脾理气、和胃消积作用[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：473.。
主治病症
建里穴主要用于脾胃疾患等：如胃脘痛、急慢性胃炎、胃神经官能症、胃下垂、消化不良及腹胀身肿、腹痛肠鸣、腹膜炎、腹直肌痉挛等[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：473.。
建里穴主治胃痛，呕吐，腹胀，腹痛，肠鸣，泄泻，水肿，食欲不振；以及急慢性胃炎等[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，2004：1139.。
治胃痛，腹痛，腹胀，呕逆，不嗜食，身肿，胃扩张，胃下垂，胃溃疡，腹肌痉挛。
刺灸法
刺法
直刺0.8～1寸。
一般直刺0.5～1.0寸；孕妇慎用[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：473.。
直刺1～1.5寸[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，2004：1139.。
灸法
可灸[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：473.。
艾炷灸5～7壮；或艾条灸10～20分钟[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，2004：1139.。
配伍
建里穴配内关、公孙治胃痛[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：473.。
建里穴配上脘、足三里、天枢治腹胀、消化不良[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：473.。
建里穴配水分太溪、照海治水肿[参考资料] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，2010：473.。
建里配水分，有行气利水，健中和胃的作用，主治肚腹肿胀，呕哕。
建里配内关，有和胃宽中的作用，主治胸中苦闷，呃逆。
建里配中脘，有行气散结，化湿去滞的作用，主治霍乱肠鸣，腹痛胀满，弦急上气。
文献摘要
《普济》：治肠中疼痛，针入一寸二分，灸亦良。
《类经图翼》：一云宜针不宜灸，孕妇尤忌之。