魏晋 陶弘景
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青芝生太山；赤芝生霍山；黄芝生嵩山；白芝生华山黑芝生恒山；紫芝高夏。六芝皆无毒。六月、八月采。（薯蓣为之使，得发良，得麻子仁、白瓜子、牡桂共人，恶恒山，畏扁青、茵陈蒿。）《本经》原文∶赤芝，味苦，平。主胸中结，益心气，补中，增智慧，不忘。久食，轻身不老，延年久食，轻身不久食，轻身强志意邪，益脾气主耳聋，利关节，保神谷。