中外卫生要旨
...除辑录文史、佛、道诸书养生论述外,合刊了《却病延年动功》、《易筋图说》、《八段锦坐功图》、《真人咏蛰龙法》、《六字延寿诀》、《重刊太乙针方》等有关养生、导引、针灸等书,增补了《随息居饮食谱》;卷4~5为...
中医学;书籍;养生学大雁六字功
拼音:dàyànliùzìgōng英文:Wildgooseandsixcharactersqigong大雁六字功是当代气功师沈鹤年在继承古代“六字诀”呼吸法的基础上编创的套路气功。该功法模拟大雁的动作特征,动作以腰脊为中心,在整个套路中要求与呼吸、意念、眼...
气功学六字诀
拼音:liùzìjué嘘、呵、呼、咽、吹、嘻六字诀,最早见于陶弘景的《养性延命录》,以后不少有关古代气功的著作中对此均有论述。自明代起,六字诀由原来单纯的以练呼为主的静功发展为配合动作的动静功结合的一种功法。...
李真人一十六字妙诀
十六字气诀为气功功法。又名李真人一十六字妙诀。《遵生八笺》:“一吸便提,气气归脐。一提便咽,水火相见。”这是一种简便的气功功法。开始,先自嗽3~5次,用舌搅上下腭,后以舌抵上腭,待满口生津后,连津咽下,...
中医学;气功学临产六字真言
拼音:línchǎnliùzìzhēnyán临产六字真言出亟斋居士《达生篇》。古人以六个字概述临产时应注意的事项,即“睡、忍痛、慢临盆。”
六字气诀
拼音:liùzìqìjué六字气诀为气功功法。一种练呼为主的呼吸锻炼功法。出陶弘景的《养性延命录》。“纳气有一,吐气有六。纳气一者,谓吸也;吐气六者,谓吹、呼、唏、呵、嘘、呬皆出气也。”即通过口呼结合默念嘘、呵...
中医学;气功学;气功学;练功方法动功
...:dònggōng英文:Dynamicexercise[21世纪双语科技词典];概述:动功:1.气功功法;2.养生术语。气功功法·动功:动功为气功功法。又称外功。采取与意念、呼吸相结合的肢体动作或自我按摩以锻炼内脏、凝静心神、活跃气血的一种动...
中医学;养生术语;气功学;气功学气功
...、坐忘、心斋、内丹、止观等,都属于气功范畴。可分为动功与静功,以静功为主。道、释、儒、医等各家对气功都有深入探索,流派纷呈争艳,又互为影响融通。现代“气功”一词包括了古代的“吐纳”、“导引”、“存神”...
中医学;气功学;中医治法六气诀
拼音:liùqìjué六气诀气功功法名。又称六字诀、六字气法、服气吐纳诀。是采用六种特定的呼吸法并配合送读字音(也有辅以相应动作者)以防治脏腑疾病、强身延寿的一种气功功法。这种功法在古代气功典籍《服气经》中就...
气功调息法
...方法,长吸随呼法则是意念控制吸气而呼气自然的方法。六字气诀法:六字气诀法亦称六字吐纳法。此法在呼气时默念嘘、呵、呼、咽、吹、嘻六字的方法。冬眠呼吸法:冬眠呼吸法即以非常细微的方法进行呼吸。
气功学