调理脾胃门
病后调理服食法凡病后脾胃弱,肌肉瘦,择相宜者食之,以助药力,绝妙。人参粥治翻胃吐酸,及病后脾弱。用粟米一合煮粥,入人参末、姜汁各五钱,和匀空心食。门冬粥治咳嗽及翻胃。用麦门冬浸汁,和米煮粥,妊妇食之亦...
中医古籍;寿世青编;病后调理服食法;清;尤乘湿门
病后调理服食法薏苡粥去湿气肿胀,利肠胃,功胜诸药。用薏米淘净,对配白米煮粥,入白糖一二匙食。郁李仁粥治水肿,腹胀喘急,二便不通,体重痛痹,转动不能,香港脚亦宜。郁李仁二两,研汁,和薏米五合,同米煮粥食...
中医古籍;寿世青编;病后调理服食法;清;尤乘孙真人卫生歌
卷上天地之间人为贵,头象天兮足象地。父母遗体宜保之,箕畴五福寿为最。卫生切要知三戒,大怒大欲并大醉。三者若还有一焉,须防损失真元气。欲求长生先戒性,火不出兮神自定。木还去火不成灰,人能戒性方延命。贪欲...
中医古籍;寿世青编;卷上;清;尤乘十二时无病法
卷上洁一室穴南牖,八窗通明,勿多陈列玩器,引乱心目。设广榻长几各一,笔砚焚楚,旁设小几一,挂字画一幅,频换。几上置得意书一二部,古帖一本,香炉一,茶具全。心目间常要一尘不染。丑寅时,精气发生之候,勿浓...
中医古籍;寿世青编;卷上;清;尤乘四时摄生篇
卷上凡人在气交之中,呼吸出入皆接天地之气。故风寒暑湿,四时之暴戾,偶一中人,壮者气行自愈,怯者则留而为病。宜随时加摄,使阴阳中度,是谓先几防于未病。春风阳气闭藏于冬者,渐发于外,故宜发散以畅阳气。《内...
中医古籍;寿世青编;卷上;清;尤乘调息
卷上调息一法,贯彻三教。大之可以入道,小用亦可以养生。静功之最上一乘法也,故迦文垂教,以视鼻端白数出入息,为止观初门。庄子《南华经》曰∶至人之息以踵大易。随卦曰∶君子以向晦入宴息。王龙溪曰∶古之至人,...
中医古籍;寿世青编;卷上;清;尤乘修养余言
卷上孙真人曰∶人年四十以上,勿食泻药。人有所怒,血气未定,若交合,令人发痈疽。远行疲乏入房,成五劳,少子。忍小便膝冷成淋。忍大便成气痔。水银不可近阴,鹿豕二脂不可近阴,皆令人阴痿。养生者,发宜多梳,面...
中医古籍;寿世青编;卷上;清;尤乘用药例丸散汤膏各有所宜
卷下药有宜丸宜散者,宜水煎者,宜酒渍者,宜煎膏者,亦有一物兼宜者,亦有不可入汤酒者,并随药性不可过越。汤者,荡也,煎成清汁是也,去大病用之。散者,散也,研成细末是也。丸者,缓也,作为丸粒也,不能速效,...
中医古籍;寿世青编;卷下;清;尤乘十二段动功
卷上叩齿一齿为筋骨之余,常宜叩击,使筋骨活动,心神清爽。每次叩击三十六数。咽津二将舌舐上,久则津生满口,便当咽之,咽下然有声,使灌溉五脏,降火甚捷。咽数以多为妙。浴面三将两手自相摩热,覆面擦之,如浴面...
中医古籍;寿世青编;卷上;清;尤乘煎药有法
卷下慎用水。按方书所载。长流水即千里水,但当取其流长而来远耳。不可泥于千里之外者,以取其来远通达。用以煎治手足四肢病,及通利二便之药也。急流水湍上峻急之流水也,以其急速而达下,取以煎利二便及足胫之风湿...
中医古籍;寿世青编;卷下;清;尤乘