寿世青编
《寿世青编》,清代,作者:尤乘
中医古籍;寿世青编《寿世青编》全本阅读
《寿世青编》,清代,作者:尤乘
中医古籍;寿世青编养肺说
卷上肺者脏之长也,心之华盖也,其藏魄,其主气,统领一身之气者也。《经》曰∶有所失亡,所求不得,则发肺鸣,鸣则肺热叶焦。充之则耐寒暑,伤之则百邪易侵,随事痿矣。故怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,...
中医古籍;寿世青编;卷上;清;尤乘斋说
卷上夫世之持斋,往往以斋之说为误,何也?茹素而已,不复知有斋之实事。意谓茹素可以弭灾集福,却病延年,则谬矣,《玉华子》曰∶斋者,齐也。齐其心而洁其体也,岂仅茹素而已。所谓齐心者,澹志寡营,轻得失,勤内...
中医古籍;寿世青编;卷上;清;尤乘食忌说
卷上《太乙真人七禁文》其六曰∶美饮食,养胃气,彭鹤林云∶夫脾为脏,胃为腑,脾胃二气,互相表里。胃为水谷之海,主纳水谷,脾在中央,磨而消之,化为气血,以灌溉脏腑,荣养周身。所系最重修养之士,不可不美其饮...
中医古籍;寿世青编;卷上;清;尤乘食饮以宜
卷上饮食之宜,当候已饥而进食,食不厌细嚼,仍候焦渴而引饮,饮不厌细呷。毋待饥甚而食,食勿过饱。时觉渴甚而饮,饮勿过多。食不厌精细,饮不厌温热。五味毋令胜谷味,肉味毋令胜食气。食必先食热,后食冷。
中医古籍;寿世青编;卷上;清;尤乘寝室宜忌说
卷上凡人卧床常令高,则地气不及,鬼吹不干。鬼气侵人,常因地气上逆耳。人卧室宇,当令洁净,净则受灵气,不洁则受故气。故气之乱人室宇,所为不成,所根据不立,即一身亦尔,当常令沐浴洁净。
中医古籍;寿世青编;卷上;清;尤乘卧时祝法
卷上《黄素四十四方经》云∶夜寝欲合眼时,以手抚心三过,闭目微祝曰∶太灵九宫,太乙守房,百神安位,魂魄和同,长生不死,塞灭邪凶,咒毕而寝。比名九宫隐祝寝魂之法。常能行之,使人魂魄安宁,永获贞吉。
中医古籍;寿世青编;卷上;清;尤乘睡诀
卷上西山蔡季通云∶睡侧而屈,觉正而伸,早晚以待,先睡心,后睡眼。朱晦谓未发之妙。《千金方》云∶半醉酒,独自宿,软枕头,暖盖足,能息心,自瞑目。陆平泉云∶每夜欲睡,必走千步始寝。《论语》曰∶食不语,寝不...
中医古籍;寿世青编;卷上;清;尤乘养神气铭
卷上神者气之子,气者神之母,形者神之室。气清则神畅,气浊则神昏,气乱则神劳,气衰则神去,神去则形腐。人以气为道,道以气为生,生道两存,则长生久视。
中医古籍;寿世青编;卷上;清;尤乘