心气虚,则脉细;肺气虚,则皮寒;肝气虚,则气少;肾气虚,则泄利前后;脾气虚,则饮食不入。
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血糖负荷
血糖负荷(glycemicload;GL)是指100g重量的食物中可利用碳水化合物(g)与GI的乘积。GL20为高GL食物,GI为10~20为中GL食物,GL10为低GL食物。
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WS/T 652—2019 食物血糖生成指数测定方法
本标准适用于食物血糖生成指数测定及评估。表A.1常见糖醇可利用碳水化合物转化量组分可利用碳水化合物转化量赤藓糖醇O甘露醇O乳糖醇O异麦芽酮糖醇10山梨醇25麦芽糖醇40麦芽糖醇糖浆b40氢化葡萄糖浆40木糖醇50麦芽糖醇糖浆a50a普通、中级、高麦芽糖醇糖浆b高聚合体麦芽糖醇糖浆不可利用碳水化合物的组分见表A.2。
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GL
血糖负荷(glycemicload;GL)是指100g重量的食物中可利用碳水化合物(g)与GI的乘积。GL20为高GL食物,GI为10~20为中GL食物,GL10为低GL食物。