心理训练
拼音:xīnlǐxùnliàn英文:psychologicaltraining心理训练就是有意识、有目的地采用一定的方法和手段,培养一个人在各项活动中所需的心理素质,并使之学会控制和调节自己的心理状态,保持心理的稳定性,顺利地完成任务。
心理学与精神病学意志训练
...状态的训练包含有保持最适宜的意志强度和积极增力性的心理训练。一般性意志训练多采用说服教育、解决认知结构的方法;而对专项意志素质的训练则多采用专门性的心理手段,比如为了克服技术动作的危险性而进行的意志应...
心理学与精神病学封闭性格
...沟通的尝试与努力。封闭型性格的克服:那么,怎样运用心理训练的方法来帮助自己克服这种封闭型性格呢?请按下述训练步骤来做:初期:每天下班后,不要急于马上回家,而是先到百货商场,农贸市场等人多的地方逗留一段...
心理学与精神病学心理调节
...分为自我调节与他人调节两种。前者是个人自己主动使用心理训练方法进行调节;后者是他人的外部进行心理调节。
心理学与精神病学动机训练
...活动水平(强度),改变动机的性质,以提高运动效果的心理训练方法。它不完全等同于思想教育。体育运动需要进行大量的练习,消耗大量的体力和脑力,没有强烈的运动动机,就不能保证技术动作和战术正常发挥。所以,体...
心理学与精神病学模拟训练
...。但不能完全代替实兵、实弹、实地训练。2、体育运动心理训练方法之一。对比赛的环境、条件、对方实力进行了解和分析后,在运动员的训练中,安排尽可能与比赛临场发生的情况相似的训练内容,使之适应比赛的特殊条件...
心理学与精神病学心理脱敏
...过敏就会产生疼痛、惊慌、饥饿等不适感觉。在体育运动心理训练中,进行心理脱敏训练的主要机制是升高感觉阈限,减低对无关或有害刺激的感觉能力。其次是有意识地转移注意的对象;便感受器暂时离开刺激对象、心理脱敏...
心理学与精神病学心理问题
...快速调整情绪,中后期结合心理治疗解除心理障碍并通过心理训练达到社会功能的恢复并提高其心理健康水平。
心理学与精神病学分裂样人格障碍
...认知能力,懂得孤独不合群、严重内向的危害,自觉投入心理训练。同时讲清训练的方法、步骤、目的和注意事项,要求积极配合实施。(2)制定社交训练评分表。自我评分,每天小结,每周总结。8—12周为一疗程。施治者(...
心理学与精神病学;人格障碍生物回授疗法
...,使患者经过特殊训练后,进行有意识的“意念”控制和心理训练,通过内脏学习达到随意调节自身躯体机能,从而消除病理过程、恢复身心健康。实验证明,心理(情绪)反应和生理(内脏)活动之间存在着一定的关联,心理...
心理学与精神病学;医疗技术名