每日按摩合谷足三里等三穴位可延年益寿
...防治心脏病和气喘的发作。 足三里:位于小腿前外侧外膝眼下3寸,胫骨旁开一横指处。此穴主司胃肠消化系统。 这三个穴位一般人若能每天按摩两次,每次5分钟,有助于五脏六腑健康运转,坚持下去,定会收到意想不...
中医中药;自我保健身体大毛病试试小穴位
...胃部痉挛性疼痛时,用拇指揉按患者的双腿足三里穴,即外膝眼下三寸、胫骨外侧一横指处,待有酸麻胀感后持续3~5分钟,可以改善胃肠功能,使胃痛很快减轻或消失。 哮喘 哮喘突然发作时,立即用大拇指指端在患者...
中医中药;自我保健女性痛经可选艾灸治疗
...来达到防治目的。 采用艾条悬灸穴位处,足三里穴(外膝眼下3寸)也可采用直接灸法,先右后左,用大蒜汁涂抹在穴位表面,将艾绒捻成麦粒样大小的艾炷,直接放置在穴位上,点燃线艾炷,当患者感到灼热疼痛难忍时即...
中医中药;中医临床;临床讨论妙法缓解肠胃不适
...恶心、胃胀、腹泻、腹痛等。 足三里:足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。按压6秒钟将手离开一次,重复10次,可促进胃酸分泌,使胃感到舒服,而且还能起到止疼的作用。 捏脊 捏脊疗是通过刺激身体某些经...
中医中药;中医临床;临床讨论针灸治疗不安腿综合征
...然后选刺双侧足三里(足三里穴在小腿前外侧面的上部,外膝眼下3寸,距胫骨前缘1横指处)、双侧三阴交(小腿内侧足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方凹陷处)、双侧阳陵泉(在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处)等穴,选穴可根据患者...
中医中药;中医临床;中医疗法;针刺疗法针刺配合中药离子导入治疗增生性膝关节炎48例
...经,梁丘为足阳明之郄穴,可疏通经络,膝眼(内膝眼、外膝眼)配太阳脾经之血海穴,可疏通局部气血,足三里为强壮要穴,补虚弱强壮筋骨,通调气血以治其本,阳陵泉为足少阳胆之合穴,强壮筋骨,舒筋活络又取髓之会穴...
合作平台;在线期刊;中华现代临床医学杂志;2004年第2卷第4A期五穴按摩养生功
... 三、“足三里穴按摩法 此穴位于左右两外膝眼直下三寸约四横指处。 足三里穴按摩方法:分别以左右大姆指针对两膝足三里穴各按摩100—200次。 按摩足三里穴,能增强体力,缓解疲劳,健脾健胃,预...
中医中药;中医临床;中医疗法;按摩疗法祛病延年的保健灸
...的。保健灸主要有以下几种: 足三里灸常灸足三里(外膝眼下3寸)能增强体力、解除疲劳、防衰抗老、祛病延年。对感冒、高血压、冠心病、肺心病、脑出血、低血压、动脉硬化等都有预防作用。所以古人把足三里灸叫做&ldquo...
中医中药;自我保健拍打足三里祛病又健体
...虚弱、贫血、下肢瘫痪、膝关节等疾病。 足三里位于外膝眼直下3寸,小腿胫骨前缘外侧l寸处。拍打足三里,刺激该穴位,除了起到与针灸相同的效果外,还能提高整个机体的免疫功能,增强抗病能力。 从微循环理论而言...
中医中药;中医临床;中医疗法;拍打疗法治疗脾胃病常用针灸穴位有哪些?
...积,食滞。针法:点刺后挤出少量白粘液。 足三里:外膝眼下3寸。主治:腹胀,腹痛,呕吐,便秘或腹泻。针刺:直刺1~1.5寸。 上巨虚:足三里穴下3寸。主治:腹痛,腹胀,腹泻。针法:直刺1~1.5寸。 公孙:足...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;小儿消化病防治270问