关于运动损伤那些事
正是春暖花开的季节,蛰伏了一个冬季的人们户外运动渐渐增多了。运动难免就会受到损伤,记得我还在当住院医师时,著名运动医学专家、中国运动医学创始人曲绵域教授就经常对我们说:“每个运动员身上至少都有三处伤。...
问答啤酒肚是喝啤酒引起的吗?
...部位长出的赘肉一样,长胖更多地和摄取的卡路里总量和运动所消耗的热量有关系。身体并不能区分啤酒所产生的热量和从其他食物获得的多余热量。因此,答案是否定的,啤酒肚和啤酒无关。啤酒肚非常顽固,很难消除,需要...
问答气虚体质应该做什么运动?有什么注意事项?
...练“六字诀”中的“吹”字功。气虚体质人群应防止过度运动,如果运动强度过大、运动时间过久,则易出现疲劳、汗出、气短喘促等正气耗散之象,加重气虚。气虚体质为中医体质的一种。体质学说是中医学的一大特色,根据...
问答;气虚体质;气虚质;体质;气虚质;气虚质吸烟有害健康
...说明吸烟可以导致慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)和青少年哮喘,增加肺结核和其他呼吸道感染的发病风险。戒烟可以明显降低上述疾病的发病风险,并改善疾病预后。慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺):1.有充分证据说明吸烟可以导...
问答风痰哮有什么症状?吃什么好得快?
...哮(wind-phlegmwheezing)为病证名。见《杂病源流犀烛·咳嗽哮喘源流》。是指风痰内扰,以喉中痰涎壅盛,哮鸣声高,喘急胸满,但坐不得卧,咯痰黏腻难出,或为白色泡沫痰液,无明显寒热倾向,面色青暗,起病多急,常倏忽来...
问答;风痰哮;哮病·发作期;哮喘;哮病呃逆·气滞证有什么症状?吃什么好得快?
...·气滞证常见以下症状:患者呃逆连声,常因情志不畅而诱发或加重,胸胁满闷,脘腹胀满,嗳气纳减,肠鸣矢气,舌苔薄白,脉象弦。这是肝气郁滞,横逆犯胃,胃气上逆的表现:情志抑郁,肝气上乘肺胃,胃气上冲,故呃逆...
问答;呃逆·气滞证;呃逆;膈肌痉挛;假性声门肌阵挛;打呃;呃逆病;膈肌痉挛红色对人体有何影响
...能让肌肉动得更快、更有力,这对于需要快速爆发能量的运动或其他活动有重要的影响。美国罗契斯特大学的AndrewElliot教授表示,红色能增强身体反应,因为它被视为一种危险的提示。大多数人都不知道红色对他们的身体表现有...
问答晚秋时节如何养生?
...身方式。此外,还可经常散步、跑步、打太极拳等,这些运动可以促进血液循环,提高机体的免疫力和新陈代谢能力,人体新陈代谢越旺盛,耐寒能力就越强。但是,秋季,特别是深秋时节气温变化大,风速、大气压都处于较大...
问答寒哮、冷哮有什么症状?吃什么好得快?
...条。关联词条:寒哮、冷哮、哮病、寒哮、寒哮、寒哮、哮喘
问答;寒哮;冷哮;哮病;寒哮;寒哮;寒哮;哮喘齿衄·阴虚火旺证有什么症状?吃什么好得快?
...上炎,以齿衄,血色淡红,起病较缓,常因受热及烦劳而诱发,齿摇不坚,舌红,苔少,脉细数等为常见症的齿衄证候。齿衄·阴虚火旺证常见以下症状:患者齿衄,渗血少,血色淡红,起病较缓,常因受热及烦劳而诱发,齿龈...
问答;齿衄·阴虚火旺证;齿衄;血证;齿衄病;齿衄病;牙齿出血;牙衄;牙血;牙齿出血