搓手熨目缓解疲劳
祖国传统医学中的“熨目,对缓解视疲劳很有效果,而且方法简单,易于操作。 中医名著《诸病源候论》里记载:“鸡鸣,以两手相摩令热,以熨目、三行,以指抑目。左右有神光、令目明、不病痛。此即熨目法,意...
中医中药;中医临床;中医疗法;热熨疗法熨目
熨目 自我推拿方法名。又名拭目,摩目,摩眼,揉眼。指用两手掌擦热后拭摩两眼。有明目作用。《圣济总录》卷一零三:“气血得温利则宣流,得寒则凝泣。肝藏血,上注于目。若肝经虚寒,则目多昏暗泪出之候。古方用...
医源资料库;中医词典;字母Y摩眼
摩眼 自我推拿方法名。见《备急千金要方·养性》。即熨目。见该条。作者:
医源资料库;中医词典;字母M拭目
拭目 自我推拿方法名。即熨目、摩目、摩眼。《诸病源候论·目暗不明候》:“以两手中指……相摩,拭目,令人目明。”作者:
医源资料库;中医词典;字母S中医按摩有效缓解眼部疲劳
...向是从内眼角向外眼角。一般轮刮50次即可。 4、摩掌熨目 两手掌互相摩擦,搓热以后将两手掌心分别放在左右眼睛,轻轻按压,使摩擦产生的温热感传递到眼睛。这种方法可以促进眼部血液循环,操作后眼睛感觉很舒服...
中医中药;自我保健按摩推拿学(第二版)
...法八、搓法九、击法十、弹法十一、梳头栉头十二、摩掌熨目十三、踩跷法第三节温通类手法一、摩法二、擦法三、推法四、捋法五、抹法六、扫散法七、点法八、捏法九、捻法十、掐法十一、振法十二、拍法十三、推桥弓(扫...
医源资料库;医源书店;中医消除误区中医出马治干眼
...种治疗干眼的简便易行的小方法。 1.按摩治疗。 熨目法:黎明起床后,先将双手互相摩擦,待手搓热后用手掌熨贴双眼(闭着眼睛),反复三次以后,用食指、中指、无名指的指端轻轻地按压眼球,也可以旋转轻揉。不可...
中医中药;中医临床;临床讨论《理瀹骈文》内服名方的外用妙法
...”;温胆汤治“胆虚不眠证”将药物水煎“浸青布炙干再熨目”;四物加味方治“阴虚脊痛”药物“研作饼,饼贴热物熨之”;摩腰丸治“老人腰痛,妇人白带”将丸“姜汁化开,热摩腰,并贴”;通经方治“经水不调,闭经”...
医源资料库;在线期刊;中华现代中医学杂志;2006年第2卷第5期