第二节 心理应对与心理平衡
第二节 心理应对与心理平衡 由于自然(含个体生理)和社会因素的压力或不和谐,会在心理上产生紧张,以至出现心理障碍;由于需要的不能满足,动机的不能实现,可产生挫折和心理冲突。如应对不当,心理会失去平衡...
医源资料库;医源图书馆;教材类;医学心理学如何保持更年期的心理平衡?
...心理上失衡就有可能会生病。那么怎样才能保持更年期的心理平衡呢? (1)对自己不苛求。有的人把自己的抱负定得过高,根本无能力达到,于是终日郁郁寡欢。有的人做事要求十全十美,对自己要求近乎吹毛求疵,往往因小...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;更年期保健250问精神分裂症伴肺结核的平衡治疗
...竭)等。因此,平衡的营养治疗更应引起人们的重视。2.3心理平衡治疗心理就是大脑的功能活动或精神活动。心理治疗就是调整或平衡大脑的功能活动或精神活动。心理平衡治疗使大脑处于“松弛”状态,机体放松,排除杂念,...
资料库;在线期刊;中华现代内科学杂志;2005年第2卷第8期军医王文远发明平衡针灸技术在多个国家传播
...衡针灸医学大会上,王文远提出了“平衡理论的核心是以心理平衡为核心,健康是心理平衡的标志,疾病是心理失衡的表现”的最新研究成果,阐明了运用平衡针灸调节大脑中枢系统,达到心理平衡的目的,受到各国代表的高度...
行业资讯;临床快报;中医临床快报高血压病的危害与预防
...理的四句话,那就是:合理膳食;适量运动;戒烟限酒;心理平衡。 2治疗方法 2.1合理膳食根据我国营养学会建议,又可概括两句非常好记的话:第一句是:一、二、三、四、五。第二句是红、黄、绿、白、黑。一是指...
合作平台;在线期刊;中华现代临床医学杂志;2005年第3卷第16期怎样对待心理不平衡?
...致身体和精神疾病的重要原因之一。 为使老年人保持心理平衡,在这里向你推荐和简介“泰戈尔的心理平衡长寿法”,大有可借鉴之处,以便起到防治的作用。泰戈尔(1861—1941)是印度著名哲学家和诗人。在他80年的生涯中,...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年养生保健280问浅谈“亚健康状态”的成因及预防
...使自己的身心达到平衡,协调与统一。 3.6情绪稳定,心理平衡心理平衡对身体健康起着举足轻重的作用。有了心理平衡,才有生理平衡;有了生理平衡,人体的神经系统、内分泌系统、免疫功能、各器官代偿功能才能处于最...
医源资料库;在线期刊;中华医学实践杂志;2006年第5卷第4期亚健康状态诊治初探
...生活指导 引导患者合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡是预防和治疗亚健康的重要环节。 1.1合理膳食在饮食方面,要控制总热量,切忌高脂高糖、暴饮暴食,以免造成血脂血糖过高,平时要养成定时定量进餐,主...
合作平台;在线期刊;中华现代临床医学杂志;2005年第3卷第11期人民医院邀请洪昭光教授讲健康新理念
...康的四大因素,要学会合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。在健康的所有因素中,心理平衡最关键,尤其在竞争日益激烈的今天,心理健康是健康的一半。洪教授解释说,想拥有平和的心态,要做到不争不恼不怒,爱心...
医学教育;校园动态;北京大学医学部脑梗塞患者的心理护理
...影响下,观察和评价任何事情都是悲观的,同时破坏人的心理平衡。而心理平衡是准确感知、记忆和逻辑思维的前提。 2心理护理 2.1医护人员必须具备良好的心理素养崇高的理想、稳定的情绪、良好的性格,敏锐的观察、...
资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2004年第1卷第1期