第十章·坐身图说
...,使气回旋于四肢。盘坐横肱势图pt151A167.bmp11.三焦达利第一势。此势盘脚同前,上身如正身图中三才通气第一势,呼吸一口,使气凝聚于上焦。三焦达利第一势图pt151A168.bmp12.三焦达利第二势。此势盘脚同前,上身如正身图中...
中医古籍;达摩洗髓易筋经;中篇·功法篇;唐;项杨惠;吴德华;张鉴若;曹江第九章·行身图说
...平视。诸法悉同前。俯掌顿脚势图pt151A128.bmp6.宛转舒眉第一势。此势将两手相叉,阳掌向内,挨身向上至两眉间,始掌如握眉,呼吸一口,接作下势。宛转舒眉第一势图pt151A129.bmp7.宛转舒眉第二势。此势将两拳所握之眉翻扬...
中医古籍;达摩洗髓易筋经;中篇·功法篇;唐;项杨惠;吴德华;张鉴若;曹江正身图二十七势
中篇·功法篇第一章·正身图说1.环拱正立势。凡行功时要将脚跟靠紧,脚尖立地,左手阳掌,右手握固,安放黄庭之上,两膝直立,竖起脊梁,使耳对肩,鼻对胸,合眼收神,平视不出一尺之外,牙关扣紧,舌抵上,气由鼻出...
中医古籍;达摩洗髓易筋经;中篇·功法篇第一章·正身图说;唐;项杨惠;吴德华;张鉴若;曹江第十三章·韦驮劲十二势图说
中篇·功法篇1.韦驮献杵第一势。韦驮献杵第一势图pt151A225.bmp立身期正直,环拱手当胸,气定神皆敛,心澄貌亦恭。2.韦驮献杵第二势。韦驮献杵第二势图pt151A226.bmp足指挂地,两手平开,心平气静,目瞪口呆。3.韦驮献杵第...
中医古籍;达摩洗髓易筋经;中篇·功法篇;唐;项杨惠;吴德华;张鉴若;曹江十二段锦总诀
中篇·功法篇第十六章·坐十二段锦图说闭目冥心坐,握固静思神。叩齿三十六,两手抱昆仑,左右鸣天鼓,二十四度闻。微摆撼天柱。赤龙搅水津,鼓漱三十六,神水满口匀,一口分三咽,龙行虎自奔。闭气搓手热,背摩后精...
中医古籍;达摩洗髓易筋经;中篇·功法篇第十六章·坐十二段锦图说;唐;项杨惠;吴德华;张鉴若;曹江第十四章·十二大劲图说
...矣。每行一式,默数四十九字,接行下式,毋相间断。行第一式,自觉心思法则俱熟,方行第二式。速者半月,迟者一月,各式俱熟,其力自能贯上头顶,此练力练气,营运易筋脉之法也。务须严谨有恒,戒酒色,日夜行五六七...
中医古籍;达摩洗髓易筋经;中篇·功法篇;唐;项杨惠;吴德华;张鉴若;曹江第三章·半身图说
...上身如正身图中献杵势,气数诸法皆同。马上献杵势图pt151A36.bmp2.马上抛缰势。此势就前势将两手推出,如抛缰势,下体如骑马状,气数诸法同前。马上抛缰势图pt151A37.bmp3.马上收缰势。此势就前势收回,两掌如马上收缰状,...
中医古籍;达摩洗髓易筋经;中篇·功法篇;唐;项杨惠;吴德华;张鉴若;曹江第六章·扭身图说
...上献杵势。此势与折身图马上献杵法同。马上献杵势图pt151A87.bmp2.左旋回抱势。此势就前势将头身扭转向左,左脚腕曲,左足趾挨地,右脚腕伸,右脚挂指,腿似半弓,足势丁字,腰立头直,回抱齐鼻,凝神注目,呼吸一口,...
中医古籍;达摩洗髓易筋经;中篇·功法篇;唐;项杨惠;吴德华;张鉴若;曹江第五章·折身图说
...马上献杵势。此势与前图马上献杵法同。马上献杵势图pt151A71.bmp2.伏耳抱柱势。此势就前势将两掌头按伏两耳,两耳中三指紧按天柱,正身平视,一志凝神,呼吸一口,顺作下势。余法同前。伏耳抱柱势图pt151A72.bmp3.嵇首崩角...
中医古籍;达摩洗髓易筋经;中篇·功法篇;唐;项杨惠;吴德华;张鉴若;曹江第十五章·立八段锦图说
中篇·功法篇1.两手托天理三焦图pt151A249.bmp2.左右开弓似射雕图pt151A250.bmp3.调理脾胃须单举图pt151A251.bmp4.五劳七伤往后瞧图pt151A252.bmp5.摇头摆尾去心火图pt151A253.bmp6.背后七颠百病消图pt151A254.bmp7.攒拳怒目增气力图pt151A255.bmp8.两手...
中医古籍;达摩洗髓易筋经;中篇·功法篇;唐;项杨惠;吴德华;张鉴若;曹江