《老老恒言》
《老老恒言》 老年养生专著。又名《养生随笔》。清·曹庭栋撰。五卷。前二卷叙起居动定之宜,次二卷列居处备用之物,末附粥谱一卷,借为调养治疾之需。主张养生要适应日常生活习惯,不可勉强求异;养生实践要寓于...
医源资料库;中医词典;字母L《老老恒言》
《老老恒言》 老年养生专著。又名《养生随笔》。清·曹庭栋撰。五卷。前二卷叙起居动定之宜,次二卷列居处备用之物,末附粥谱一卷,借为调养治疾之需。主张养生要适应日常生活习惯,不可勉强求异;养生实践要寓于...
医源资料库;中医词典;字母L《老老恒言》
《老老恒言》 老年养生专著。又名《养生随笔》。清·曹庭栋撰。五卷。前二卷叙起居动定之宜,次二卷列居处备用之物,末附粥谱一卷,借为调养治疾之需。主张养生要适应日常生活习惯,不可勉强求异;养生实践要寓于...
医源资料库;中医词典;其他为什么要“先睡心,后睡眼”呢?
...入睡梦。 事实上,不能睡心者是难以安寐的。正如《老老恒言·安寝》中所说:“心欲求寐则寐愈难。盖醒与寐交界关头,断非意想所及。”也就是说你越想尽快入睡,则越是睡不着,只有情绪放松下来,消除一切思虑,即...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问关于老年人养生保健的探讨
【摘要】老年人是值得社会关注的一个弱势群体。我国已进入老龄化社会,为了提高老年人的生存质量,使他们度过一个幸福愉快的晚年,本文从四个方面探讨老年人的养生保健:(1)从个人生活起居谈保健;(2)从饮食方面谈...
医源资料库;在线期刊;中华医学实践杂志;2005年第4卷第8期四季养生:春安、夏泰、秋吉、冬祥——21世纪绿色养生要典
...常务理事,江苏省和南京市抗衰老学会、科普创作学会、老年学会等十余个学会的常务理事、理事或顾问。目前在老年大学、电台、电视台及南京军区司令部将军班讲授养生保健学。专业及科普著作36部,论文及科普文章千余篇...
医源资料库;医源书店;药学中医养生刍谈
...心追求,更不要为了一些小事情常常气恼,怀恨在心。对老年人来说更应格外注意。古人曾说:“需要就事安乐,若能就事安乐,自然日日时时俱享自在快乐之福,而得怡养年寿之道矣。所以劝君要经常保持乐观豁达的情绪...
医源资料库;在线期刊;中华现代中医学杂志;2007年第3卷第3期曹庭栋
...身体力行,享寿过九旬。撰有《考考恒言》一书,为著名老年养生专著。作者:佚名
医源资料库;中医词典;字母C浅谈饮食起居对中医养生保健的作用
【摘要】中医养生古称“道生”、“摄生”、“养性”等,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。以阴阳、五行学说为理论基础的中医养生保健学,指导人们进行合理的饮食起...
医源资料库;在线期刊;中华医学研究杂志;2011年第11卷第8期怒——肝郁气上怒冲冠
...uo;薄厥是休克的一种。因此,古代养生家都提倡制怒,《老老恒言·燕居》说:“虽事值可怒,当思事与身熟重,一转念间,可以涣然冰释。清代东阁大学士阎敬铭作《不气歌》:“他人气我我不气,我本无心他来气...
中医中药;中医文化