节食减肥为什么总失败?
...在威胁的侵害。如果人长期处于压力状态,体内的皮质醇水平就会一直处在一个比较高的状态,这就会使得人的胃口大开,体重增加。Bale和她的同事认为,节食使得人们更容易感知日常生活中的压力。在这种慢性压力的影响下...
问答你想象不到的人体生理极限
...。比如:人们可持续264个小时不睡眠;人体可承受42.6g的水平重力加速度;人体最大可将263.5公斤的物体举过头顶;人类摒住呼吸的最高纪录是11分35秒以及人类最高可在9000米海拔地区生存。人体最大举重物体263.5公斤强壮的举重...
问答为什么男人把脂肪堆肚子上,而女人把脂肪堆屁股和大腿上
...前一般对肥胖相关疾病有保护作用,随着绝经期卵巢激素水平下降,脂肪的储存也会从臀部转移到腰腹部。为什么女性到了绝经期会在腰腹部储存脂肪通过微阵列分析,研究人员可以确定雌性和雄性的腰腹部和臀部脂肪细胞是否...
问答吃点坚果更健康,哪怕你是在减肥
...别建议,树坚果应该纳入健康饮食之内。美国药品与食品管理局(FDA)也建议每天吃坚果42克。(陈宗伦)
问答每周从事150分钟的中等强度身体活动可减少乳腺癌和结肠癌的风险
...之后的第二大死亡原因。关于癌症起因的知识以及预防和管理该病的干预措施很广泛。通过为癌症预防、早期发现和癌症患者管理实施以证据为基础的战略,可减少和控制癌症。癌症高危因素包括:使用烟草;乙型肝炎病毒(肝...
问答年少轻狂无所畏惧到底为哪般?
...”与“海马体”位于大脑底部,前者是大脑的情绪中心,管理与储存各种情绪反应,后者负责管理情境记忆。文章中,研究者认为,并非青春期哺乳动物不懂害怕,而是这一时期的大脑产生了抑制恐惧效应。并非青春期的孩子故...
问答高尿酸血症和痛风患者吃什么好?
...、身高、体重和体力活动等估计能量需求。在轻体力活动水平情况下(如坐姿工作),正常体重者每日给予25kcal/kg~30kcal/kg能量,体重过低者每日给予35kcal/kg能量,超重/肥胖者每日给予20kcal/kg~25kcal/kg能量;在中体力活动水平...
问答;高尿酸血症;痛风为什么健康食品吃不饱?
...,他们喝下自认为“健康”的奶昔后,生长激素释放多肽水平保持稳定。生长激素释放多肽是一种荷尔蒙。当人饥饿时,体内这种荷尔蒙水平会升高,吃饱后则会降低。美国《时代周刊》5月31日引述研究人员的话报道,这一...
问答新型冠状病毒肺炎什么情况下能出院?出院后应注意什么?
...出现核酸检测复检阳性的问题,为加强对出院患者的健康管理和隔离,患者出院后,建议应继续进行14天的隔离管理和健康状况监测,佩戴口罩,有条件的居住在通风良好的单人房间,减少与家人的近距离密切接触,分餐饮食,...
问答;新型冠状病毒肺炎;新型冠状病毒为什么儿童比成人更易患急性中耳炎?
...中耳,引起中耳炎。由于小儿的咽鼓管较短而宽,且略呈水平位,故儿童患急性中耳炎远较成人为多。咽鼓管咽口(pharyngealopeningofauditorytube)位于鼻咽部的两侧壁上,在下鼻甲后方约1cm处,各有一个,咽腔经此口通过咽鼓管与...
问答;咽鼓管咽口;咽;咽鼓管;耳咽管;中耳炎