寡欲
寡欲 养生术语。意即节制或禁绝欲求。其中“欲”有广义和狭义两种含意。广义指人的一切欲望;狭义专指性欲。一般而言,中国古代养生学甚为强调节制性欲。参见情欲条。作者:
医源资料库;中医词典;字母G先秦诸家对养生保健的贡献
...自然,他还认为人之生难保易灭,气难清易浊,只有少私寡欲,守静笃,才能知足常乐,人要根深固柢,才是长生久视之道,养生的根蒂在于保精,如何保精?就是后世医家和养生家尊为宗经的恬淡虚无、少思寡欲的养生思想,...
中医中药;中医文化治法·概论
...疾之初起,即当疗治也。制之之法,岂独药哉。内则清心寡欲[6],外则惜视缄光[7]。盖心清则火息,欲寡则水生,惜视则目不劳,缄光则膏常润。脏腑之疾不起,眼目之患即不生,何目疾之有哉。(《审视瑶函·目为至宝论...
医源资料库;医源图书馆;中医现代论著;中医眼科备读;卷一 目论语摘蔡小荪治男子不育症经验
...治疗不孕症,名闻遐迩。兹就其治疗男子不育症之“清心寡欲、养阴填精、补肾助阳”,经验介绍如下: l节性欲,适时而作 蔡师所谓“清心寡欲”就是指房事要节制,交接要合时。首先以妇女基础体温为依据,在非排...
求医问药;专家门诊;名家医案丘处机
...“有卫生之道,无长生之药。”“敬天爱民之本”“清心寡欲为要”,并以戒杀、清心寡欲等养生之理劝喻太祖。太祖深深折服,并予虎符及玺书赠之。后定居北京,建白云观,卒葬后殿中,墓今尚存。养生专著有《摄生消息论...
医源资料库;中医词典;字母Q男女绅言三
...年。此致寿之道,不系其好仙佛也。高宗之寿亦由禀厚而寡欲尔。【注释】①汉武帝(前156—前87):刘彻,西汉皇帝,汉景帝子,前140—前87在位。是我国历史上具有雄才大略的皇帝。②梁武帝(464—549):即萧衍,...
医源资料库;医源图书馆;中医古籍;食色绅言男女绅言二十一
...自为修养,直待精华耗竭,早至夭亡,大可惜也。又岂知寡欲而得男贵而寿,多欲而得男浊而夭耶?【注释】①《中和集》:书名,道教内丹炼气著作,六卷,元代李道纯撰,荣志颐编。②天壬地癸:指促进人体生长发育和生殖...
医源资料库;医源图书馆;中医古籍;食色绅言陆游诗中的养生之道
...谅,也可以感悟到其善于养生延年的高深智慧。 清心寡欲 陆游《小市》云:“放翁胸次谁能测?万里秋毫未足宽。陆放翁在遭受秦桧等人的排挤后,却不计较个人得失,而是心系国家之安危,百姓之安乐。这种清心...
中医中药;中医文化第四节 论求子贵养精血
袁了凡先生云:聚精之道,一日寡欲,二日节劳,三日息怒,四曰:戒酒,五曰:恨味。今之谈养生者,多言采阴补阳,久战不泄,此为大谬。肾为精之府,凡男女交接,必扰其肾,肾动则埥血随之而流,外推不泄,精己离宫,未能坚忍者,亦必有真精数...
医源资料库;医源图书馆;中医古籍;济阴纲目;第七章 求子门怎样防治老年人失眠症?
...这里,不妨研究一下怎样保证老年人的睡眠。 (1)清心寡欲,随遇而安:良好的情绪,可以给你带来安稳的睡眠,安稳的睡眠又可使你情绪良好,这就是老年人应该自控的“良性循环”,反之,则是有害健康的“恶性循环”。...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;失眠防治300问