吃点坚果更健康,哪怕你是在减肥
...多。不过,一些减肥者却因为坚果中脂肪多热量高而弃之一边。然而《美国营养学会杂志》刊登一项最新研究发现,坚果当零食有助于保持苗条身材。路易斯安那州立大学科学家完成的这项新研究发现,与不吃坚果的参试者相比...
可用医学百科App / 微信 / 手机浏览器 扫码