如何根据肝炎的中医辨证分型选择练功方法?
...情。调息:呼吸宜平顺,并配合意念的运用,这样有利于入静,有助于气机的升、降、出、入。以腹式呼吸法为主,如内养功的呼吸法以鼻呼吸,先吸气,以意念领先至下腹,之后做一停顿,再缓慢呼气,以吸-停-呼的呼吸运动...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;肝炎肝硬化防治454问我与灸法的一次亲密接触
...缓地燃烧着,他们一动不动,屏心静气,像是进入了一种入静的状态,或是练什么神奇的功夫。 这段时间,和灸法的亲密接触,我渐渐爱上了温灸,还有针刺。想想自己放松地躺在床上,闭着眼睛,逐渐地享受着温暖,享受...
中医中药;中医文化更年期人应怎样理解和选练气功?
...疡、胃炎、胃下垂等消化道疾病,可选练“内养功”,即入静后结合进行停闭呼吸法,使内脏受到良好的按摩作用。还可配合咽津法,以促进消化机能的改善。 如患有支气管炎、肺气肿等呼吸系统疾病,可选练“吐纳功”,...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;更年期保健250问健脑合剂治疗中青年失眠症临床观察
...时休息,入夜之后避免兴奋和紧张的脑力活动,学会自我入静和松弛训练,睡前避免服用浓茶、咖啡等兴奋剂。1.3观察项目(1)治疗前后入睡时间及维持睡眠时间改善情况;(2)治疗前后伴随症状改善情况。1.4疗效判定标准显...
医源资料库;在线期刊;中华医药杂志;2006年第6卷第6期中药治疗乳腺增生症
...常,则病乃生。树立乐观主义精神,消除各种杂念,引想入静,意守丹田,大脑皮层即趋于保护性抑制,从而调整紊乱的机体内环境获得重新平衡,增强对外环境的适应性,消除或预防疾病。②药用:柴胡、当归、白芍、茜草、...
合作平台;在线期刊;中华实用医药杂志;2004年第4卷第12期;中医中药针灸治疗冠心病临床研究进展
...火旺者加肾俞、太溪。每穴快速以泻法进针,得气后导引入静(意守太溪或昆仑),留针30min。临床有效率93.3%。蒋莉娅等用血栓心脉宁片结合针灸刺血疗法治疗冠心病心绞痛。针刺用泻法取郄门、内关、神门、太冲、膻中、大...
合作平台;医学论文;中西医结合论文;中医中药马王堆导引图创运动养生先河
...气吐纳,如仰呼等;四是意念活动,某些图像表现为凝神入静的存想状态。从术式的功能来看,可以进一步分为养生功和医疗功。养生功主要是以养生保健为目的,模仿各种动物动作的功法,如螳螂、熊经、鹞北、猿猴等。譬如...
中医中药;中医文化马王堆古汉养生《导引图》流转的生命讯息
...气吐纳,如仰呼等;四是意念活动,某些图像表现为凝神入静的存想状态。从术式的功能来看,可以进一步分为养生功和医疗功。养生功主要是以养生保健为目的,模仿各种动物动作的功法,如螳螂、熊经、鹞北、猿猴等。譬如...
中医中药;中医文化健康教育中护士情商的培养
...些不随意反应,用心理过程影响生理过程,从而达到松弛入静的效果。 3.3 学会运用情感能力 它不仅把注意力从自己的消极情绪转移到其它方面,把情绪化为一种力量,而且还可有认识他人情绪、转变他人情绪的能力。 ...
合作平台;医学论文;预防医学与公共卫生学论文;卫生及医学管理学中医治疗稳定期慢阻肺的切入点
...可增强机体免疫功能,这种呼吸锻炼的形式还有利于减少入静后代谢率,减少降低氧耗量。因为二氧化碳产生量的减少,通气负荷也相应减轻。由此可见气功调息可通过调节肺的呼吸运动和神经反射达到「吐故纳新」、「补肺敛...
合作平台;医学论文;中西医结合论文;中医中药