老年人一年四季食疗的原则是什么?
...常饮冬瓜汤、百合汤、红枣汤、绿豆汤以及白扁豆粥、白木耳、百合粥、南瓜粥,以润肺养胃、解暑止渴、生津凉血。 夏季气温高,剩饭剩菜易被细菌污染,最好不吃,如果吃,必须经高温处理。吃瓜果要消毒、削皮,对不...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年养生保健280问暑热感冒有哪些饮食疗法?
...去子取瓤,纱布绞汁,代茶频服。 (3)冰糖西瓜翠 黑木耳10克,西瓜翠衣50克,冰糖20克,橘瓣数个,樱桃数个。 将冰糖打碎与洗净泡胀之黑木耳放入碗内,置笼上蒸5分钟,待取出冷却后加入西瓜翠衣、橘瓣、樱桃,搅...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;感冒防治320问老年人贫血如何进行饮食治疗?
(1)将黑木耳20克放入水中,浸泡30分钟捞出,把黑木耳与20个红枣一起放入锅中,加适量水及适量红糖,煮熟后即可食用,每日1次,可连续食用。 (2)桂圆肉15克,桑椹30克。先将桂圆肉及桑椹放入锅中加适量水共煮,至桂圆肉...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;老年病防治300问怎样用饮食疗法调治脑卒中?
...20克。煎水饮服。作为中风辅助治疗。 (8)双耳汤:白木耳、黑木耳各10克。温水泡发,洗净,加水置冰糖适量,放入锅中蒸炖1小时,服用。可作为动脉硬化及中风的辅助治疗。 (9)雪膏汤(《温热经纬》):荸荠、海蜇皮去...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;老年病防治300问闭塞性动脉硬化如何施行饮食调治?
...具有活血化瘀之效,用于瘀血阻络者。 (8)双耳汤:黑木耳、白木耳各10克,红枣15枚。用温水泡发洗净后放入碗中,加水和少量冰糖,隔水蒸1小时,连汤服食,日2次。本方具有凉血活血之功,用于瘀血阻络,瘀热阻滞者。 ...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;老年病防治300问怎样用成药、便方治疗青春期子宫出血?
...肾阴虚者)。 (3)饮食疗法 ①鲜小蓟、生藕各30克,木耳70克。做汤食用。 ②鲜藕、鲜生地各30克,粳米100克。煮粥食用。 ③鲜荷叶、藕节各30克,白糖适量。水煎代茶饮(上方适用于血热妄行者)。 ④黄芪15克,...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;月经病防治280问老年人食疗食品中为什么要注意“四性”和“五味”?
...苹果等。 属于平性的食品有:猪肉、猪肝、鸡蛋、白木耳、百合、赤小豆、豌豆、萝卜、莲子、藕、山药、菠菜、胡萝卜、西红柿、大白菜、豆角、葫芦等。 属于凉性的食品有:鸭蛋、蜂蜜、紫菜、海带、绿豆、冬瓜、...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年养生保健280问黑色食品、油类及微量元素有哪些护肤美容功效?
...淡化色素的作用;黑枣,补中益气,滋润肌肤,养血;黑木耳,益胃活血,滋养机体,润肤润燥;发菜,能补血、养生、乌发。 油类 用麻油、玉米油、橄榄油、葵花子油等烹调鸡蛋、海鲜等,食之能使皮肤洁白、细腻、滋...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;美容美发300问老年人贫血如何进行饮食治疗?
(1)将黑木耳20克放入水中,浸泡30分钟捞出,把黑木耳与20个红枣一起放入锅中,加适量水及适量红糖,煮熟后即可食用,每日1次,可连续食用。 (2)桂圆肉15克,桑椹30克。先将桂圆肉及桑椹放入锅中加适量水共煮,至桂圆肉...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年病防治300问怎样用饮食疗法调治脑卒中?
...20克。煎水饮服。作为中风辅助治疗。 (8)双耳汤:白木耳、黑木耳各10克。温水泡发,洗净,加水置冰糖适量,放入锅中蒸炖1小时,服用。可作为动脉硬化及中风的辅助治疗。 (9)雪膏汤(《温热经纬》):荸荠、海蜇皮去...
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